Fedezd fel önmagad 7 lépésben – belső utazás a mesék, hangok és a természet segítségével
Mindannyiunk életében vannak területek, ahol nagyobb harmóniára, erőre vagy tisztánlátásra vágyunk. A 7 alkalmas programsorozatunk során lépésről lépésre dolgozunk önmagunkon, hét különböző életterület mentén. Ezek a hét csakra szimbolikus üzeneteire épülnek, de nem kell hozzá semmilyen előzetes tudás vagy tapasztalat.
A csakra szó jelentése “kerék” vagy “forgás”. Képzelj el hét fő “energiaállomást” a testedben, amelyek különböző életterületekkel állnak kapcsolatban. Például a biztonságérzettel, a kreativitással, az önbizalommal vagy a tisztánlátással. Ezeket a központokat nem úgy kell elképzelni, mint fizikai szerveket, hanem inkább, mint olyan “kapcsolópontokat”, amelyek hatással vannak a testre, a gondolatokra és az érzelmekre.
A hét fő csakrát sokféle módon lehet “megdolgozni” – légzéssel, mozgással, hanggal, színekkel, történetekkel, vagy egyszerűen azzal, hogy figyelmet adunk nekik. Céljuk, hogy segítsenek egyensúlyban tartani a testet és a belső világunkat.
Minden alkalom egy új téma köré épül, melyhez inspirációt a mesék világa, a hangtál rezgései, vizualizációs gyakorlatok, művészeti tevékenység, és az erdőfürdő csendje adnak. Ezek az eszközök segítenek lelassulni, befelé figyelni, és rátalálni arra, ami benned már ott van, csak talán eddig nem hallottad meg a hangját. Ez a 7 alkalom nem csupán tanulás, hanem egy belső utazás, amelyben a mesék és a természet vezetnek, a művészet és a hangok támogatnak, és minden lépésnél egyre közelebb kerülhetsz önmagadhoz.
1. állomás – Gyökércsakra
Téma: Stabil alapok, biztonság, jelenlét
Az életben minden építkezés az alapoknál kezdődik. A gyökércsakra az a “belső talaj”, amiből erőt, biztonságot és stabilitást merítesz. Amikor ez erős, könnyebben boldogulsz a mindennapi kihívásokkal, jobban tűröd a változást, és magabiztosabban állsz a lábadon – legyen szó munkáról, kapcsolatról vagy egyszerű hétköznapi helyzetekről.
Ezen az alkalmon:
• meséken keresztül fedezzük fel, hogyan tudsz erősebben állni a saját lábadon
• hangtálak segítenek megérezni a belső nyugalmat
• festésben formát kap az, amit a “biztonság” jelent számodra
• a fák között pedig újra megtapasztalhatod a természethez való ősi kapcsolódást
Ez az első lépés a 7 állomásos belső utazásunkon – ahol minden alkalom egy új életterületet nyit meg benned, és együtt építik fel a teljes képet.
Minden alkalommal pontosan kezdünk, ezért kérünk, hogy min. 5-10 perccel érkezz hamarabb! Az esetleges időpontváltozásokról időben értesítünk!
Jelentkezés:
bGVsZWtjc2VwcDIwMTYgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
20/4047955 – Bakonyi Zsuzsa
vagy messengeren
A csoport minimum 15 fő részvételével indul, ezért kérlek jelentkezz be a fenti elérhetőségeken!
✨Eszközigény: polifoam, pokróc, kényelmes ruházat, íróeszköz (füzetkéről, amibe jegyzetelni tudsz, mi gondoskodunk!)
✨Részvételi díj: 8500 Ft / alkalom, vagy 53.000 Ft / 7 alkalom
✨minden alkalommal ajándékba kapod az adott csakrát erősítő ásványt
✨a finom falatokról a Bezzegpusztai Hodály és Rendezvényterem gondoskodik
Also check out other Festivals in Szekszard.
|
