Kedves várandós / kisgyermekes édesanya!
Sok szeretettel várunk egy minden porcikát átmozgató, Maminbaba órára hétfőn, 9:30-tól, Székesfehérváron a Gárdonyi Géza Művelődés ház tornatermében.
🦄Dresscode: unikornis, szivárványos, csillámos
Gyere el erre az energikus és vidám alkalomra, ahol kitombolhatod magad, és új energiával is feltöltődhetsz! A babáddal együtt végezhető, kíméletes, de hatékony gyakorlatokkal dolgozunk, amelyek célja a fittség növelése és a szülés utáni regeneráció támogatása.
Az órán dinamikus mozdulatok, táncos elemek és könnyed erősítő gyakorlatok váltják egymást, hogy garantáltan jól érezd magad, miközben aktívan mozogsz.
💪🔥💃🏼🎶
Hordozók:
Anatómiailag és ergonómiailag megfelelő hordozó eszközt díj mentesen biztosítunk az óra idejére, és segítünk a használatában.
Szakértő biztonságos kezek vigyáznak rátok!
🤲💞🛡
Az eseményre bejelentkezés szükséges: kérlek kattints az "OTT LESZEK " gombra.
Max létszám: 20fő
☝️📲✅️2️⃣0️⃣
👟Mit hozz magaddal:
-Bokát jól tartó váltó cipőt
-könnyű, sportolásra alkalmas öltözéket
-a babának váltóruhát mert össze fogtok izzadni. Az edzéshez könnyű, egy rétegű öltözék a legalkalmasabb, rugdalózó/talpas nadrág nem jó!
- innivalót mindkettőtöknek
-hajgumi
- kis törölköző
-szokásos pelusos túlélő táska
-------------------------------
Általános tudni valók, kérlek figyelmesen olvasd végig:
A Maminbaba egy táncos alapú mozgás forma, mely nem igényel tánc tudást.
Várandósan és kisgyermekkel is egyaránt biztonsággal végezhető.
Itt kikapcsolódhatsz, mozoghatsz, barátokra, befogadó közösségre lelhetsz, úgy hogy közben a babádat sem kell másra bízni.
10:00-tól kezdjük az órát, ezért kérlek, minél előbb érkezz, hogy legyen idő pelenkát cserélni, etetni, öltözni. 🤗
Árak:
1 Alkalom: 3500ft
3 Alkalmas bérlet: 10 000ft
5 Alkalmas bérlet: 15 000ft
Hordozó bérlés: 2500 ft/hét
További kérdés esetén keress bátran!
Szeretettel várlak!
Dorci🌸
www.maminbaba.hu
|
