AUTOGÉN TRÉNING CSOPORT
Felnőtteknek – stresszkezelés, relaxáció, belső egyensúly
🌿 Szeretnél nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb lenni?
🌿 Kimerült vagy és szükséged lenne feltöltődésre?
🌿 Fejlesztenéd az önismereted és stressztűrésed?
👉 Csatlakozz induló autogén tréning csoportunkhoz, ahol biztonságos, támogató légkörben sajátíthatod el a módszert!
💬 Mi az autogén tréning?
Egy tudományosan megalapozott relaxációs technika, amely
✅ csökkenti a szorongást
✅ javítja az alvásminőséget
✅ enyhíti a testi-lelki feszültségeket
✅ segíti a koncentrációt és belső harmóniát
📅 Kezdés: 2025. szeptember 26. (péntek)
⏰ Időpont: minden pénteken 14:00–16:00, 12 alkalom
📍 Helyszín: Szeged, Lengyel utca 8/B | Aranykapu Műhely
💰 Részvételi díj: 10000 Ft/alkalom, összesen 120000 Ft.
A csoport zárt, csatlakozni az első két alkalmon lehet.
Jelentkezési határidő: 2025. szeptember 15.
A csoport indulása előtt minden jelentkezővel személyes beszélgetés történik. A jelentkezés feltétele a részvételi díj 100%-nak befizetése az első alkalom előtt.
Gyakorlatvezetők, bejelentkezés:
Udvarhelyi Boglárka
tanácsadó szakpszichológus, relaxációs terapeuta
📞+3670/283-14-13
📧
dWR2Ym9nIHwgZ21haWwgISBjb20=
🌐udvarhelyipszicho.com
Meskó Mercédesz
tanácsadó szakpszichológus, relaxációs terapeuta
🌐www.meskomercedesz.com
📧
bWVyY2VkZXN6ICEgbWVza28gfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
You may also like the following events from Aranykapu Műhely - Szeged :
Also check out other
Music events in Szeged,
Entertainment events in Szeged.
|
