Jedzenie ma znaczenie. Dieta wspierająca pracę jelit

Po wakacyjnej przerwie powracamy do lubianych przez Was wykładów z cyklu Jedzenie ma znaczenie. 🥑🍅

W trakcie pierwszego spotkania, na które zapraszamy 16 września o godzinie 17:00, porozmawiamy o diecie wspierającej pracę jelit. Prowadząca, Justyna Krasucka, podpowie jakie produkty pomogą nam zadbać o ich zdrowie. Dowiemy się również czym jest dieta bezglutenowa, jakie znaczenie ma błonnik pokarmowy, maślan sodu oraz probiotyki.

Podczas spotkania będzie możliwość zapoznania się z wystawką książek na temat zdrowego żywienia, pochodzących z naszych zbiorów. 📚

Wstęp jest bezpłatny, nie obowiązują zapisy.

You may also like the following events from Filia nr 7 Miejskiej Biblioteki Publicznej w Szczecinie:

• Next month, 29th September, 05:00 pm, Spotkania z planszówkami in Szczecin