📅 2-dages Breathwork Workshop | Lørdag & Søndag
🥗 Frokost inkluderet
Vil du lære at bruge åndedrættet som en nøgle til mere ro, energi og indre klarhed?
Denne kursus er skabt til dig, der ønsker at forbinde dig dybere til dig selv gennem teori, praksis og guidede åndedrætsrejser.
✨ Hvad du kan forvente:
🔹 Lørdag (5 timer)
Introduktion til breathwork
Teori og forståelse af åndedrættets rolle i krop og sind
Grundlæggende øvelser, du kan tage med hjem
Dagen afsluttes med guidet åndedrætsrejse + refleksionscirkel
🔹 Søndag (4 timer)
Fordybelse i teknikkerne fra dag 1
Øvelser, der støtter forløsning af spændinger og skaber balance
Afsluttende guidet åndedrætsrejse + reflektionscirkel
💫 Du får:
2 dages fordybelse i trygge rammer
Værktøjer til at bruge breathwork i din hverdag
Guidede sessioner, der kan åbne for indre ro, energi og selvhealing
Et nærende fællesskab og inkluderet frokost begge dage
📍 Praktisk info:
Lørdag: 5 timer inkl. frokost
Søndag: 4 timer inkl. frokost
Sted: Ulbølle Forsamlingshus, Nyvej 50, 5762 Vester Skerninge
Pris: 2000 kr. - Få 20% rabat hvis du tager en ven med!
👉 Reserver din plads nu – begrænsede pladser!
For tilmelding skriv en sms til 55241857 eller DM
🌿 Tag en dyb indånding… og giv dig selv denne gave 🌿
🙋🏽♂️ Din facilitator: Pablo Palacios
Jeg er åndedrætsterapeut, personlig træner og coach under uddannelse. Jeg arbejder med folk 1:1 og i grupper, hvor vi udforsker og forstærker forbindelsen mellem krop, sind og sjæl. Jeg oplever gang på gang hvordan åndedrættet har en unik kapacitet til at åbne os mennesker, for alt det som ligger gemt under overfladen. Jeg er vidne til stor transformation hos dem, som lader mig guide dem hele vejen igennem en proces. Jeg ser det som en gave, at jeg for lov til at hjælpe så mange mennesker mens jeg laver det jeg elsker allermest.
Also check out other Workshops in Svendborg.
