すざくけいこ会 in すわ, 14 February | Event in Suwa | AllEvents

すざくけいこ会 in すわ

Highlights

Sat, 14 Feb, 2026 at 11:00 am

長野県諏訪市

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Date & Location

Sat, 14 Feb, 2026 at 11:00 am (JST)

長野県諏訪市

長野県諏訪市大手1丁目16−9, Suwa, Nagano, Japan

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About the event

すざくけいこ会 in すわ
スザクけいこ会を行います

ご無沙汰しております
リッツです
イロイロありましたが、今もイロイロありますが、元気にしております

いや~~、人生って深いねぇ~~

参加資格:どなたでもご参加できます(家で行いますので、出来れば女性が好ましいです)
場所:ご参加希望の方に詳しくお伝えします
時間:11:00~14:00(終わり15:00まで)
参加費:3000円
人数:1~3人(おうちの中ですので多くて3名まで)
けいこ終わりにお茶会(軽い軽食)する予定ですので、お茶代含め
内容:ボディートリートメント・スザクメソッド
①振動法 ②吐納法 ③自律禅法 ④タントウコウ ⑤鞭手法 ⑥鞭脚法 ⑦鞭體法 ⑧肩展法 ⑨意功法 ⑩意念法 ⑪五行呼吸法 etc
の基本的なところを行います

・日常生活のパフォーマンスをもっと上げたい
・もっと体を動かしたいけど、実は運動が苦手で迷っている
・七要や志禮法の精度をあげたい
・年齢を重ねても動けるカラダでいたい
・とにかく心身ともに緩みたい!!

などなどなど・・・・
スザクメソットは、体を動かしたことがない方でも簡単に取り組める、レノンリーが考案した非常に基礎的な運動法です

年齢・性別問わず、誰でも簡単に取り組めて、すぐに教えることができます
けいこ会を開催しておられる方、今からしようかなって思っておられる方、武学が何か知りたい方

初心者の方向きのけいこかいとなっております

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すざくけいこ会 in すわ
Sat, 14 Feb, 2026 at 11:00 am