Psykolog med sovepose

Johanne Refseth: Naturen som lykkepille

Johanne Refseth er psykologen som kurerte si eiga kjærleikssorg ved å bli ein utesovande friluftselskar med hang til kaffibål og mosegrodde skogar. Etter denne opplevinga byrja ho å leite etter fakta bak magien: Kvifor blei livets nedturar enklare når dei blei serverte med novemberskog og fiskestang? Kva seier forskinga og korleis lenkar dette til kvardagsproblema våre?

I dette foredraget fortel Refseth om psykologien bak det å vere menneske. Om kvifor kjensler blir til magesmerter, hovudverk og konsentrasjonsproblem. Om korleis vi deretter byrjar å unngå det går føre seg inni oss. Om korleis informasjonen frå psykologiforskainga byrja å gje meining sett med uteelskaren sine auge. Fordi naturen har ein reparerande effekt på oss som går djupare enn berre til redusert angstnivå og positive kjensler: Det er her vi høyrer heime.

You may also like the following events from Operahuset Nordfjord:

• This month, 30th August, 05:00 pm, Riksteatret: Hundrevis av barn i vill kamp // Operahuset Nordfjord in Sunndal
• Next month, 2nd September, 07:00 pm, BLÅ // Opera Nordfjord in Sunndal
• Next month, 5th September, 07:00 pm, Erlend Osnes - Fermentert // Operahuset Nordfjord in Sunndal