💫 Tantraworkshop - Tema beröring 💫
Välkommen till vårterminens första tantraworkshop. Det är en kväll för dig som vill utforska beröring i närvaro, trygghet och hjärtöppen kontakt.
Beröring är ett av våra mest grundläggande behov och samtidigt något som väcker frågor kring gränser, längtan, närhet och mod.
I denna workshop utforskar vi beröring som ett språk för kontakt, medveten närvaro och njutning.
Under kvällen skapar vi ett tryggt, hållet och levande rum där du får landa i kroppen och möta både dig själv och andra genom tantriska upplevelsebaserade övningar.
✨ Workshopen innehåller:
• tantriska övningar i trygghet och gemenskap
• beröring och njutning med hjärtat i fokus
• andningsövningar / breathwork för ökad närvaro
• utforskande av gränser, samtycke och tydlig kommunikation
• rörelse, dans och kroppsligt uttryck – utan prestation
• utrymme för reflektion, närvaro och integration
Vi anpassar innehållet efter er i gruppen, temat och det som vill ta form i stunden.
🤍 Trygghet & ramar 🤍
Alla övningar är frivilliga. Du deltar alltid på dina egna villkor och i din egen takt. Alla övningar är påklädda och vi värnar om ett respektfullt, inkluderande och tillåtande rum där du är välkommen precis som du är.
Workshopen hålls i en mysig studio med begränsat antal platser för att skapa närhet, trygghet och kvalitet i upplevelsen.
Inga förkunskaper krävs. Workshopen är öppen för alla.
🌿 Du är varmt välkommen om du är nyfiken på tantra och längtar efter mer närvaro, kontakt och livskvalitet genom kroppen och hjärtat.
⏳ 12/1 kl. 18-21. Vi samlas från 17.45.
📍 Studio The Wild, Sankt Eriksplan
💰 495 kr
💛 Begränsat antal platser
Anmälan till Katarina med betalning till Swishnummer: 123 026 16 44. När du har betalat har du din plats och får exakt adress till studion.
🤍 Om Katarina & Mikael 🤍
Mikael och Katarina bjuder in till ökad närvaro, djupare kontakt, fördjupade relationer och mer kärlek & njutning i livet.
De håller rummet med trygghet, värme och många års erfarenhet av tantra, coaching, andning och energiarbete.
Båda är certifierade tantraterapeuter och Prana Technology Practitioners, och coachar människor till ökad livskvalitet. Mikael är utbildad andningspedagog och Katarina arbetar även med Access Bars.
Det går bra att kontakta oss om du vill boka Tantraterapi, andningssessioner, Access Bars eller personlig/par-coaching.
Also check out other Workshops in Stockholm.
