Scadenza iscrizioni 30 aprile!!!
🧚♀️Adatto a tutte le donne – non è necessario aver già praticato yoga
🌸Scopri la rivoluzionaria pratica di yoga ormonale per il benessere femminile immersa nell’incantevole natura della campagna intorno a Spoleto
🪷Una rivitalizzante esperienza per stimolare il naturale equilibrio ormonale femminile e riportare energia e vitalità a corpo e mente
☀️ Alloggio nell'Agriturismo L’Eliantemo, con piscina privata, situato su una collina circondata da uliveti e panorama mozzafiato
🌱 Pensione completa - cucina biologica vegetariana km 0
🙏Si arriva il venerdì 30 maggio alle h.14 e si riparte domenica 1 giugno nel pomeriggio. Si alterneranno sessioni di yoga ormonale (comprensivo di esercizi antistress e meditazioni guidate), relax in piscina e tempo libero!!!
🧘🏻♀️Scoprirai i formidabili benefici di questa pratica yoga, guidata da Serenella Lilli, insegnante di Hatha yoga e specializzata in Hormone Yoga Therapy.
🧎♀️Apprenderai la sequenza secondo il metodo di Dinah Rodrigues. Una volta imparata dura circa 35 minuti e la potrai praticare autonomamente!!! 🧚
A chi è consigliato lo Yoga Ormonale?
🌼 Alle donne in menopausa o in prossimità di essa, per alleviare fino a far scomparire sintomi come: vampate di calore, insonnia, aumento di peso, emicrania, instabilità emozionale, irritabilità, stanchezza,
🦋Alle donne in età fertile, nel caso di difficoltà alla procreazione non dovuta a cause specifiche;
🌷 Alle giovani donne, nel caso di mestruazioni irregolari, sindrome premestruale e ovaio policistico, ipotiroidismo.
🧎🏽♀️le iscrizioni si chiudono il 6 maggio, info 348 821 2739
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