Warsztaty w wykorzystaniem rysunku "Ja Drzewo"

W ramach akcji „Lato ze zdrowiem psychicznym” prowadzonej przez Fundację Wielogłosu, w ostatnią sobotę wakacji, tj. 30 sierpnia o godzinie 10.00, zapraszam na bezpłatne warsztaty „Ja Drzewo”. Spotkanie odbędzie się w siedzibie Fundacji na ul. Sienkiewicza 9/4 w Sosnowcu.

Od wieków symbol drzewa pojawia się w rozmaitych kulturach. W różnych etapach historii drzewo było różnie interpretowane i postrzegane, jednak najczęściej kojarzone jest z symbolem siły, mądrości i długowieczności.
W latach 50-tych ubiegłego wieku drzewo znalazło swoje miejsce również w psychologii, stając się narzędziem diagnostycznym wspierającym w samopoznaniu. Poszczególne elementy drzewa pokazują różne aspekty naszego życia: nasze zasoby, system myślenia i strukturę świadomości, czy też to, w jaki sposób przejawiamy się w świecie. To wspaniałe, proste narzędzie, odzwierciedla złożoność ludzkiej psychiki. To wartościowy sposób pozwalający zobaczyć siebie z niecodziennej perspektywy.

Podczas warsztatów zaproszę cię do wspólnego rysowania. I od razu powiem, że zdolności plastyczne nie są niezbędne 😉 To będzie doświadczenie bez spiny, bez oceny twoich umiejętności artystycznych, a raczej zaproszenie do spontanicznego wyrazu drzemiącej w tobie kreatywności! Już jestem ciekawa jaki las powstanie w naszej grupie i jak ci będzie zobaczyć siebie w rysunku. Po wykonaniu rysunku poprowadzę cię krok po kroku w interpretacji rysunku, dla chętnych będzie też przestrzeń na informację zwrotną od grupy.

Dla osób, które mnie nie znają: mam na imię Jola i na co dzień pracuję jako psycholog/terapeuta (w trakcie szkolenia) w gabinecie. Zazwyczaj pracuję indywidualnie, ale również prowadzę spotkania i warsztaty rozwojowe. Uwielbiam wykorzystywać rysunek jako element arteterapii, który poza sposobem samoregulacji, daje możliwość wyrażania siebie, pobudza kreatywność, pozytywnie wpływa na działanie mózgu i może dawać napęd do twórczego działania. Sama korzystam z rysunku jako formy odprężenia, uspokojenia myśli oraz narzędzia pozwalającego na pracę z oddechem.

Jeśli masz jakieś pytania dotyczące warsztatów to śmiało daj znać pod postem, a jeśli chcesz wziąć w nich udział

wyślij wiadomość na numer
504 921 521
lub maila na adres: a29udGFrdCB8IGpvbGFkcmF6a293c2thICEgcGw=.

Liczba miejsc jest ograniczona, więc jeśli zależy ci na udziale w spotkaniu, to wyślij maila od razu i zagwarantuj sobie miejsce.

Do zobaczenia na warsztatach!