"Trilogiens magnetpunkt" til bevidstgørelse & intention
Hvad skal titlen være for din drejebog for året 2026?
Nytåret, fuldmånen & "Raunächte" danner rammen om fordybelsesdagen som et stærkt magnetisk knudepunkt for transformation. Så der er i år en særlig energi omkring årsskiftet, hvor du kan være med til at forme og præge det kommende år for dig selv med bevidsthed & klarhed
💥Kender du følelsen af ikke at kunne finde retningen i dit liv?
💥Kender du følelsen af at du sidder fast i den samme trummerum?
💥Kender du følelsen af ikke helt at vide, hvad det næste skridt skal være henimod at føle mere glæde, tilfredshed & velvære i dit liv?
💥Hvad er værdifuldt og betydningsfuldt for dig i dit liv, hvor du står nu?
💥Hvordan skal det næste år se ud for, at det der er betydningsfuldt også lever og får "ben at gå på"?
💥Hvad tjener dig ikke længere på din vej?
💥Hvad forhindre dig i at bevæge dig den vej, som du ønsker og længes efter?
💥Hvad skal der til for at du kan tage dine sande skridt?
Som regel er afslutningen på året der, hvor der kan komme en periode som kan opleves lidt som en tomhedsfølelse, fordi der har været så meget op til jul & nytår af arrangementer, forberedelser osv, at det efterfølgende kan opleves "tomt". Det sted kan være meget givende, da pladsen giver mulighed for nye begyndelser for dig selv.
Fuldmånen inviterer til afslutninger, til at gøre status og skabe klarhed omkring hvad der er lært, hvad der skal afsluttes og hvad der skal med videre.
Raunächte er en periode på året der spænder fra den 25/12 til hellig tre konger den 6/1. I den periode siges der at være en særlig mulighed for renselse af energier, at sætte intentioner for det kommende år, transformere og manifestere, men også til en indadvendt praksis med selvrefleksion. Perioden på de 12 dage repræsenterer de 12 kommende måneder. Det der sker den pågældende dag siges at have betydning og sammenhæng med det der sker den pågældende måned året efter. Dvs at den 3/1 - 26 svarer til Oktober måned 2026, hvor det er efterår og høstmåned. Den drejebog du skriver for dig selv denne dag har indflydelse på og sammenhæng med det du "høster" til dig selv oktober 2026 . 🙏
Nytåret - repræsenterer i sig selv en overgang i årets løb. Og da hverdagen for os alle tager over er der her en mulighed for at stoppe op og forbinde dig med, hvad du egentlig ønsker og længes efter for at du oplever livet meningsfyldt og i overensstemmelse med den du er og gerne vil være.
Chakradans, trommerejse & drejebog - en stærk trilogi❤️
Kombinationen af chakradans til at vække energikroppen og frigøre eventuelle kropslige, følelsesmæssige og mentale stagnationer, trommerejsen skærper bevidstheden og hjælper til at sætte retning for dig & herefter integration med skrivemeditation, så du kan skrive drejebogen for året 2026.
Du får:
💥 Groundende kropsøvelser
💥 Guidning gennem chakradans "Vi vækker chakrasystemet"
💥 Guidet trommerejse "Ørnen som åndelig hjælper"
💥 Materiale til mandalategning & kreativ proces
💥 Guided skrivemeditation
💥 Fuld forplejning med vegetarisk kost , snacks & the
💥 Hvis vejret tillader det bålceremoni
Du skal medbringe:
Notesbog, blyant
Drikkedunk
Tøj til at bevæge dig i
En personlig ting som har særlig betydning, som du kan placere på et fælles alter og give energi under ceremonien
Et tørklæde/sovebriller til trommerejse samt chakradans. Begge processer er indadvendte og det er lettere at være indadvendt og i kontakt, når vi er blindfolded.
Yogamåtte, tæppe & pude
Heike Ott er forfatter til bogen "Das Raunacht Tagebuch - der neuen zeit" - En dagbog som kan guide, lede og støtte dig på din vej for året 2026 . Du kan læse mere om den på hendes hjemmeside her
https://heikeottyoga.com/rauhnaechte
Det er muligt at købe bogen for et beløb af 207kr denne dag.
Baggrund Facilitatorer
Heike Ott uddannet
Astrolog, yogalærer, life - coach, Klang - og Gongterapeut, Shamanistisk lydhealer og aktuelt i undervisning ved shaman Bulgan Windhorse Altai traditionen Mongoliet
Christina Michelsen uddannet
Sygeplejerske, Integrativ krops - & psykoterapeut, Traumeterapeut I Soma - Embodiment & Traumeorienteret Yoga, facilitator i Chakradance 1 & 2, MBSR lærer ved Dansk center for mindfulness. Aktuelt i undervisning ved Shaman Bulgan Windhorse i Altai traditionen, Mongoliet
Vi ser frem til at afholde denne nytårsceremoni og facilitere et rum for dyb transformerende proces til gavn for dig og dem omkring dig.
Pris inkl materiale og forplejning er 800kr. Bogen kan tilkøbes på dagen eller du kan bestille den direkte ved Heike inden, hvis du ønsker det.
Har du spørgsmål er du velkommen til at kontakte mig på
Y2hyaXN0aW5hIHwgc2hhbnRpaW5kcmVybyAhIGRr og på tlf 22957168
Vi glæder os til at se dig
Kærlige hilsner
Christina & Heike
Also check out other Health & Wellness events in Sonderborg.
