Практическо Обучение по Самозащита за Жени 🥋💪
След страхотната обратна връзка и желанието на всички участници, организираме отново обучение по самозащита за жени – този път с продължителност 6 седмици, веднъж седмично в четвъртък от 19:00 ч.
Научи как да се защитаваш ефективно с практически техники от Wing Chun & Commando Krav Maga. Този курс ще ти даде реални умения за реакция в критични ситуации, които са лесни за усвояване и приложими, независимо от твоята физическа подготовка. Подходящо както за начинаещи, така и за хора с опит, които търсят практични умения за самозащита.
Програмата на обучението е насочена към:
- Разпознаване и избягване на рискови ситуации
- Реакции при физически сблъсък
- Техники за бързо неутрализиране на агресор
- Подобряване на рефлексите, устойчивостта и самоконтрола
- Работа със сценарии от реалния живот
📅 Дати и часове:
✅ 23.10 – 19:00 - 21:30
✅ 30.10 – 19:00 - 21:30
✅ 06.11 – 19:00 - 21:30
✅ 13.11 – 19:00 - 21:30
✅ 20.11 – 19:00 - 21:30
✅ 27.11 – 19:00 - 21:30
📍 Място: бул. Симеоновско шосе №77 вх.В
💰 Цена: 280лв за целия курс
👭 Доведи приятелка и платете по 250лв на човек!
📌 Важно: За да си гарантирате място, е необходимо предварително записване на тел. 0879035687 или чрез лично съобщение на страницата на Евенториа.
💳 При записване се заплаща 50% от сумата предварително, а останалата част – на място в деня на събитието.
🗓️ Краен срок за записване: 22 октомври 2025г.
🤸♀️ Минималната възраст за участие е 12 години. Участниците под 18 години трябва да бъдат придружени от родител или настойник по време на събитието.
📍 Местата са ограничени – запишете се навреме!
Обучението се води от:
🥋Инструктор: Румен Горанов
Експерт по бойни изкуства и самозащита с над 20 години практика.
С богат опит в различни стилове и системи на бойните изкуства, Румен е посветен на обучението по самозащита, изграждането на увереност и развитието на физическа и ментална устойчивост. Практикува активно бойни изкуства повече от 20 години, като съчетава традиционни техники с модерни подходи за реална самозащита в градска среда.
Боен опит и квалификация:
- 8 години в стил Karate Do Shotokan – класическо японско бойно изкуство, основополагащо за дисциплина, техника и контрол.
- 5 години Commando Krav Maga – интензивна израелска система за бой в реални ситуации, базирана на реакция под стрес и бързо обезвреждане на заплахи.
- 8 години Wing Chun – китайско бойно изкуство, известно със своята ефективност в близък бой, прецизност и енергийна икономия.
- Притежава 12-та степен (duan) по Wing Chun
- Сертифициран инструктор по Wing Chun
