Добре дошли в първата среща на Mindfull Movement!
Tова е ново пространство, където можем просто да спрем за малко, да си поемем дъх и да се свържем в постоянно движещия се океан на Живота.
Това е място, където може да споделиш, да бъдеш чут и да почувстваш, че не си сам. Mindfull Movement е общност от хора, които вярват в движението във всеки смисъл като път към вътрешна хармония и осъзнат живот.
🕊️ В свят, който непрестанно ни дърпа навън, тази вечер ще си позволим:
✨ уда сме уморени майки, "прегряли" бащи, отчаяни служители, Неспециалсити по всичко и тн.
✨ да отпуснем напрежението,
✨ да успокоим нервната си система – да се усетим по-цели, по-леки, по-спокойни,
✨ да интегрираме преживяванията и знанията, които идват към нас по цял ден,
✨ да се върнем към усещането за присъствие, близост и подкрепа.
Ще направим няколко нежни практики за отпускане, заземяване и осъзнато движение, които помагат на тялото и ума да се свържат отново в едно цяло. Ще споделим няколко идеи за моментно отпускане чрез движение, които можеш да използваш и у дома.
Ще има и споделено време в кръг, където всеки може просто да бъде – без нужда да се обяснява или доказва.
📍 Къде: ул. Цанко Церковски 50 - Къщата на The Little Nursery
💻 На живо и онлайн: линк след регистрация
📅 Кога: Вторник, 14 октомври, 18:30 ч.
💛 Вход: ДарЕние от <3
📍 Записване: с лично съобщение в фб
Тази среща поставя началото на месечните срещи на Mindfull Movement – за родители, специалисти и всички, които искат да се свързват, да живеят и движат по-съзнателно.
На място във вълшебната къща на Little Nursery ще ви очаква чаша ароматен чай, а който не успее на живо, може да присъства онлайн.
Ела такъв, какъвто си. Без нужда да бъдеш друг. Просто да си.
#MindfulMovement #ОбщностВДвижение #Свързване #ОсъзнатЖивот #ПаузаЗаДушата
