Освободи напрежението. Върни си спокойствието., 25 October | AllEvents

Освободи напрежението. Върни си спокойствието.

Vita Rama - Център за здравословен живот

Highlights

Sat, 25 Oct, 2025 at 04:00 pm

"Doctor Peter Beron" 9, 1142 Sofia, Bulgaria

Advertisement

Date & Location

Sat, 25 Oct, 2025 at 04:00 pm (EEST)

"Doctor Peter Beron" 9, 1142 Sofia

Улица Д-р Петър Берон 9, 1142 София, България, Sofia, Bulgaria

Save location for easier access

Only get lost while having fun, not on the road!

About the event

Освободи напрежението. Върни си спокойствието.
Имаме удоволствието да те поканим на семинар TRE® – Trauma Release Exercises със Савина Дилова в Здравословен център Vita Rama.
📍 ул. „Петър Берон“ 9 (до НДК)
📅 25 октомври (събота)
🕠 16:00 – 17:30 ч.

👉 Ако живееш с натрупан стрес, тревожност или си преживявал паник атаки, TRE® е практика, която може да ти помогне да се върнеш към баланс чрез естествения механизъм на тялото за освобождаване на напрежението.

Ползи от TRE®:

освобождава напрежението в мускулите и нервната система;

намалява тревожността и симптомите на паник атаки;

регулира стреса и повишава устойчивостта в ежедневието;

подпомага по-добър сън, повече енергия и концентрация;

носи усещане за спокойствие и заземеност.

За водещата:
Савина Дилова – травма-ориентиран психотерапевт и сертифициран TRE® фасилитатор. Създава безопасно и подкрепящо пространство за освобождаване и възстановяване.

💰 Цена за участие: 40 лв.
⚠️ Местата са ограничени!


You may also like the following events from Vita Rama - Център за здравословен живот:

interested
Stay in the loop for updates and never miss a thing. Are you interested?
Yes
No

Ticket Info

Tickets for Освободи напрежението. Върни си спокойствието. can be booked here.

Advertisement

Nearby Hotels

"Doctor Peter Beron" 9, 1142 Sofia, Bulgaria, Улица Д-р Петър Берон 9, 1142 София, България, Sofia, Bulgaria
Reserve your spot
Ask AI if this event suits you
Advertisement
Освободи напрежението. Върни си спокойствието., 25 October | AllEvents
Освободи напрежението. Върни си спокойствието.
Sat, 25 Oct, 2025 at 04:00 pm