🌞 Безплатните летни йога практики на открито продължават 😱
📍Мястото е София, Южен парк, полянката зад Статуята с гълъбите 🕊️
☀️ДЕН 1: 19 ЮЛИ, СЪБОТА:
🕙 10:00 ч., Йога практика подходяща за всеки
❣️ Носи си постелка и шал за покриване по време на релаксацията
🕔 17:00 ч., Как да дишаме правилно. Практичен семинар за силата на дъха. Ще научим и упражним няколко дихателни техники и прекрасна дълбока медитация.
❣️ Носи си постелка и шал за покриване по време на медитацията
☀️ДЕН 2: 23 ЮЛИ, СРЯДА:
🕡 18:30 ч., Силата на мудрите. Практичен семинар как можем да разберем къде имаме дисбаланс и какво можем да приложим като мудра (позиция с ръцете и пръстите), за да възстановим хармонията и да се чувстваме добре.
❣️ Носи си постелка и шал за покриване по време на медитацията
За да имаш връзка с нас при промяна или за изпращане на допълнителна информация можеш да попълниш тази Google форма:
https://forms.gle/7DcDWoj2wmBiFv1K6
📞 За повече информация можеш да се свържеш с Благовеста Георгиева на тел. 0895 676516
📍 Тук ще намериш точна локация на поляната от google maps
https://maps.app.goo.gl/FMQLjpZLk5wfLfcr7
🌿 Не пропускай тези прекрасни напълно безплатни практики на открито.
