Едно пътуване между Индия и Африка — през движение, дъх, звук и тишина.
„Петте елемента“ е поредица от уъркшопи с преживяване, които нежно преплитат мъдростта на Индия и Африка в своеобразна мерудия за душата — ароматна, богата и вдъхновяваща.
В пет отделни срещи ще преминем през елементите вода, земя, въздух, етер и огън, опознавайки ги в контекста на йога, Аюрведа, африкански ритъм и движение.
Ще потърсим къде тези два древни свята се срещат — и как могат да ни помогнат да възстановим хармонията в себе си.
🕊️ Какво да очаквате:
✅ Преживяване на всеки елемент чрез тяло, дъх и съзнание
✅ Синтез на йога практика, афро танц, медитация и ритуал
✅ Среща с Йога на смеха – инструмент за освобождаване и лекота
✅ Теория, свързана с древното аюрведично знание, във връзка с конкретния елемент
✅ Възможност да почувствате елементите не като понятия, а като живи сили вътре във вас
🌊 Йога на смеха:
Вода – смехът като радост и емоционално освобождаване
Етер – смехът като тишина и простор в ума
Въздух – смехът като лекота и спонтанност
Огън – смехът като енергия, вдъхновение и вътрешен плам
🔹 ЕЛЕМЕНТИТЕ
💧 1. ВОДА (6 декември)
Индия: Проводник на живота, носещ плавност и освобождение. Реки от радост, които отмиват тежестта и оставят доверие към потока на живота.
Африка: Силата на трансформацията и новото начало. Потапяне във водата, за да освободим старото и да се свържем с източника на сътворението.
🌍 2. ЗЕМЯ (10 януари)
Индия: Стабилната основа, която ни държи сигурни. Корените, които дават увереност и присъствие. Прегръдката на света под краката ни.
Африка: Земята като памет и предци — домът, който поддържа ритъма на живота. Събуждане на телесното знание и дълбокото доверие в битието.
🌬️ 3. ВЪЗДУХ (14 февруари)
Индия: Прана – жизнената сила, която движи мисълта към действие. Ветровете на промяната, които носят нови възможности.
Африка: „Това, което се носи във въздуха“ – песен, легенда, история. Звукът като проводник на сърцето и мост между поколенията.
🌌 4. ЕТЕР (21 март)
Индия: Пространството – безкрайно, леко, свободно. Дъхът на любовта и тишината, в която всичко се разгръща.
Африка: Светът на сънищата и духовете. Символите и ритуалите като връзка с невидимото, което ни напътства и закриля.
🔥 5. ОГЪН (30 май)
Индия: Трансформация и воля. Искрата, която пробужда сиянието и разтапя страха.
Африка: Огънят като ритуал – изгарящ ненужното и пробуждащ смелостта. Пречистване и издигане към по-високи честоти.
✨ Всяка среща включва:
🧘♀️ Йога клас (90 минути)
🕰️ Лекция (40 минути)
💃 Афро танц и движение (90 минути)
📍 Кога: Понеже започваме на Никулден, няма как да не започнем с елемента Вода.
6 декември – Вода
10 януари – Земя
14 февруари – Въздух
21 март – Етер
30 май – Огън
💰 Цена: 65 лв. / клас
Ще отворим вратите към познание, което вече носим в себе си.
Ще си подарим време за помирение на елементите – чрез дъх, движение, звук и мълчание.
Всяка практика ще бъде пътешествие между Индия и Африка – от дълбочината на йога до свободата на танца. 🌿
За водещите: Мария КоССА и Марина Добрева (Атмадхарини)
👉 Необходимо предварително записване
Запази своето място тук 👉
https://calendly.com/sedemchakri/earth-wind-and-fire
