Hiit Step

Kom og prøv noget helt nyt i HG 🤩

Vores instruktør har uddannet sig til Hiit Step instruktør 😃

Glem lange, komplicerede koreografier! Hvor klassisk step typisk fokuserer på at bygge en lang, flydende serie af trin, handler HIIT Step om kort, eksplosiv intervaltræning (HIIT) på stepbænken. Vi skifter mellem højeste intensitet og korte pauser. Det er supereffektivt, booster din forbrænding i timevis efter træningen og garanterer sved på panden. Det handler ikke om takter og rytme - men om at få pulsen helt i top.

Instruktør: Sif
Hvor: Den røde sal
Pris: 25kr

Indbetal 25kr inden timens begyndelse på mobilepay 67816

Max 21 pladser - så tilmeld dig allerede her i begivenheden nu 🤩

You may also like the following events from Høng GF:

• Next Monday, 17th November, 06:00 pm, Generalforsamling in Slagelse
• Next Saturday, 22nd November, 10:00 am, Zumba in Slagelse
• Next month, 24th December, 09:30 am, Julestyrketræning in Slagelse