Jule HIIT

Er du klar til at starte juledagen med et energiboost?

Hvad er HIIT?
HIIT står for High-Intensity Interval Training. Det er en super tidseffektiv træningsform, hvor vi veksler mellem:
Korte perioder med MEGET høj intensitet (giv den max gas!)
Korte perioder med hvile/lav intensitet (få pulsen ned)

Hvorfor skal du være med?
🔥 Øg din fedtforbrænding
⏱️ Forbedr din kondition
⚡ Få masser af energi til resten af dagen!

Hvor? Den røde sal, Høng Hallen
Pris? 25kr som overføres via mobilepay ved træningens start
Hvem? For alle mænd og kvinder 15+
Instruktør? Sif Augustesen

Mindst 6 tilmeldte her i begivenheden et døgn før, ellers aflyses træningen

You may also like the following events from Høng GF:

• This Wednesday, 10th December, 04:10 pm, HIIT step in Slagelse
• This Friday, 12th December, 08:00 am, Morgen HIIT træning in Slagelse
• This Friday, 12th December, 04:30 pm, Funktionel træning in Slagelse

Also check out other Workshops in Slagelse.