Vill du känna dig tryggare och stärka din förmåga att hantera hotfulla situationer? Denna självförsvarskurs riktar sig till dig som vill öka din kunskap och trygghet i att hantera och skydda dig mot hot och våld på ett enkelt och effektivt sätt.
Kursinnehåll
Självförsvarskurs – för alla som vill lära sig att hantera hot och våld.
Under kursen får du:
- Grundläggande självförsvarstekniker för att skydda dig själv.
- Praktiska verktyg för att förebygga och hantera hotfulla situationer.
- Kunskap i riskbedömning, bemötande och förhållningssätt.
- Förståelse för aggressionens grunder och hur du kan agera.
Bra att veta
Kursen är praktisk och interaktiv, med fokus på att prova olika självförsvarstekniker. Övningarna sker individuellt, med kursledaren eller i par.
Jan Fallqvist, erfaren självskyddsinstruktör, guidar dig genom kursen. Jan är expert på att lära ut enkla och effektiva självskyddstekniker och delar även med sig av sin kunskap om lagar, riskbedömning och bemötande i hotfulla situationer.
26 mars kl 18-21
SVs lokal på Rådmansgatan 24
Anmälan via sv.se/skaraborg eller kundtjänst 010-6821090
länk i "biljetter" här på sidan.
Deltagaravgift 465:-
Kursen är för alla över 15 år. yngre i målsmans sällskap.
You may also like the following events from SV Skaraborg:
- Next month, 11th April, 07:00 pm, David Nilsson & The Bon Vivants En kväll fylld av musik och samtal in Mariestad
- Next month, 13th April, 06:30 pm, Röjsågskurs RA-RB i trakten kring Falköping in Skovde
- This August, 20th August, 06:00 pm, Suntaks gamla kyrka Tidaholm, Ann-Katrin Kvarnliden berättar in Skovde
