🌿 Respira fundo e vem connosco! Prepara-te para uma caminhada diferente: uma mistura de natureza, meditação sonora e vibes mágicas no Palácio de Monserrate, em Sintra. É o momento ideal para desligar do stress, abrandar o ritmo e reconectar contigo mesmo.
Esta proposta de meditação é composta por 3 momentos:
. Iniciamos com um momento de som e dinamização da vibração;
. Passamos a desfrutar com mais propriedades do silêncio na natureza;
. Terminamos a trocar ideias e a partilhar a experiência vivida por cada um.
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Palácio de Monserrate, Cintra, Lisboa, Portugal, Sintra
