Søndags Slow Flow 🌳🧘‍♀️

Så kom søndagsyoga i september, så kom med ud under åben himmel og arbejd kroppen igennem.

Vi arbejder denne gang med blid bevægelse samt stræk og twists af rygsøjlen krydret med både siddende og stående stillinger i et roligt hatha yoga flow.

Medbring egen yogamåtte, tæppe, gerne yogablokke, vand og tøj efter vejret. (Aflyses hvis det regner)

Giv 50 kr pr. gang eller tag 3 gange for 130 kr. Betales ved timens start via MobilePay til 5417VD (Box Yoga i det Fri)

#Yogaivirklund #yogamidtjylland #yogaisilkeborg #yogaigjessø #aftenyoga #hathayogaflow #jegelskeryoga #yogaimidtjylland #detskerisilkeborg
@følgere

Also check out other Health & Wellness events in Silkeborg.