- Cours de Yoga en plein air au sein du beau PARC VICTORIA, à Sherbrooke (près du Cégep), offert avec simplicité et coeur -
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La saison 2025 continue !
Prochain RDV le :
-Mardi 19 août : de 18H à 19H
J'ai très hâte de vous voir !
ATTENTION : point météo
S'il pleut, le cours sera reporté ou annulé : vous le saurez si vous cliquez sur "Ça m'intéresse" ou "Je participe" car une notification vous sera normalement envoyée. Je vous suggère vivement de le faire pour ne pas aller au parc pour rien.
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Pour toutes les infos, LIRE LES DÉTAILS CI-DESSOUS SVP.
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COMMENT ÇA FONCTIONNE ? ❤
- RDV derrière la scène centrale, vers le bas du Parc Victoria (la grande scène surélevée qui est dans l'herbe, avec les deux femmes peintes).
Un plan précis sera posté dans la discussion de l'événement :))
- Matériel requis : un tapis (ou les pieds dans l'herbe), de l'eau, et tout ce qui est nécessaire à votre confort (crème solaire, chandail, lunettes de soleil, serviette/couverture, anti moustique...).
Je recommande fortement une serviette en plus pour soutenir vos articulations ou faire un bel oreiller à la fin de la séance 😉
- Niveau : débutant ou confirmé, peu importe ! La pratique est toujours adaptable.
Si vous avez un doute (blessures, conditions particulières), demandez l'avis d'un médecin.
- Type de Yoga : Hatha / Hatha flow (mélange de postures immobiles et de mouvements)
- Durée : cours d'une heure. Merci d'arriver quelques minutes en avance.
- Parkings gratuits en haut du parc
- Les enfants de tout âge sont bien sûr acceptés, si ils ont déjà pratiqué ou si ils restent calmes durant la séance
- Animaux sages tolérés aussi !
- $ : gratuit ou don volontaire
(Le but de ces cours est de rendre ENFIN le yoga accessible financièrement à tout le monde ! Si vous souhaitez toutefois faire un don volontaire pour soutenir mon travail, vous pouvez amener de l'argent comptant le jour même, ou effectuer un virement INTERAC à :
dmFsZW50aW5lICEgcmVzc2FpcmUgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==)
*5% du montant total des dons sera reversé à un organisme humanitaire actif en Inde
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