� Une pratique de yoga qui respecte ton corps et ton rythme �
À l'Espace Famille Colibri – Les jeudis à 18h30
Avec Érika, notre professeure passionnée, viens ralentir, respirer et te reconnecter à ton corps grâce à une pratique douce et profonde.
Dans une ambiance calme et bienveillante, elle ajuste chaque posture avec soin et t’offre une guidance sur mesure : une pratique sécuritaire, douce et profondément régénératrice.
� Bienfaits du Yin Yoga :
� Favorise le repos et la régénération du corps
� Relâche les tensions musculaires
� Améliore la mobilité articulaire
� Initie à la méditation et à la pleine présence
� Utilisation d’accessoires pour un confort optimal
� Petit groupe = expérience personnalisée et de qualité
� Les places sont limitées !
� Réserve ta place dès maintenant :
https://www.espacefamillecolibri.com/product-page/yin-yoga-les-jeudis-%C3%A0-18h30-1
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