Taja Tavčar, učiteljica joge, te bom s preprosto vadbo, ki je primerna tudi za začetnike, zasidrala v telo, natančneje v srce, kjer se bomo odprli obilju, ki ga prinaša jesen.
Z vadbo toka vitalne življenjske energije (pranajamo), bova ustvarili sproščenost, jasnost, notranji mir ki bo le uvod v zdravilne učinke gonga pod vodstvom Aleksije Švara.
Prijave:
dGFqYWJvemljIHwgZ21haWwgISBjb20= ali
YWxla3NpamEgISBzdmFyYSB8IGdtYWlsICEgY29t
Prispevek: 30€
Prispevek poravnaš na mestu dogodka.
Lokacija: Ferrarijev vrt - BALINIŠČE
Pridi kako minutko prej.
Za vadbo in meditacijo potrebuješ udobna oblačila, podlogo, vodo za po vadbi (med vadbo ne pijemo).
Ker pri gongu nekaj časa ležimo, si prinesi spalko, deko, lahko tudi vzglavnik in jopico. Zelo pomembno je, da ti bo udobno.
Se vidimo
Taja in Aleksija
|
