Începem cu prima serie al anului 2026
🧘♀️ Pilates Fundamental – Cursul care îți construiește baza unei mișcări conștiente
Descoperă cum poți să îți miști corpul corect, conștient și fără dureri.
Acest program este creat special pentru cei care sunt la început de drum în lumea Pilates-ului Reformer, dar și pentru cei care își doresc să înțeleagă în profunzime de ce și cum funcționează fiecare exercițiu.
💫 Ce te așteaptă:
➡️ 8 sesiuni desfășurate pe parcursul unei luni,
➡️ în fiecare marți și joi, între orele 18:00 – 18:50,
➡️ ghidate pas cu pas de instructori certificați internațional, acum sub coordonarea Sandrei Stuart, fizioterapeut specializat în recuperare uro-ginecologică.
Fiecare mișcare este explicată detaliat, pentru a înțelege mecanica sănătoasă a corpului și pentru a-ți construi o bază stabilă, indiferent în ce studio vei practica pe viitor.
🧩 De ce merită să participi:
• Dacă te confrunți cu dureri de spate, de umeri sau disconfort postural.
• Dacă ai fost mereu curioasă în legătură cu Reformer Pilates, dar nu ai avut curajul să încerci.
• Dacă ai mai participat la clase, dar simți că nu ai înțeles în profunzime principiile fundamentale.
• Dacă îți dorești o abordare profesionistă, atentă și adaptată corpului tău.
📅 Detalii organizatorice:
• Începere curs: 13 ianuarie 2026, ora 18:00
• Datele sesiunilor: 13, 15, 20, 22, 29, 29 ianuarie, 3 și 5 februarie
• Durată: 8 ședințe / 4 săptămâni
• Preț: 520 lei
📍 Locație: Pilates Secrets Studio – Str Botizului 49M, Satu Mare
⚠️ Locurile sunt limitate!
Recomandarea noastră este să participi la toate sesiunile – orele pierdute nu se pot reprograma ulterior.
💳 Modalități de plată:
Rezervarea locului este confirmată doar după efectuarea plății.
Plata se face prin aplicația GMA App (cod sală: pilatessecrets):
1️⃣ Descarcă aplicația
2️⃣ Completează profilul tău
3️⃣ Alege secțiunea „Plăți online → Pilates Fundamental”
🔗
https://pilatessecrets.gym-management-app.com/leads/new?locale=ro
Dacă întâmpini dificultăți, poți plăti și cash sau prin transfer bancar.
Locurile se ocupă pe principiul „primul venit, primul servit”.
🩺 Informații importante:
Dacă ai o problemă medicală sau motorie serioasă, te rugăm să ne contactezi înainte de înscriere pentru o scurtă discuție personalizată.
💬 Știu că multe dintre voi ați așteptat această oportunitate - cel mai îndrăgit program. Abia așteptăm să vă cunoaștem și să lucrăm împreună la cel mai important lucru- la sănătatea noastră! 🩷
Te îmbrățișez,
Renata
📲 0749 024 172
Also check out other Workshops in satu mare, Health & Wellness events in satu mare.
