✨ Atelier découverte Nirvana® Fitness à Royan
📅 Jeudi 19 septembre
🕖 De 19h à 21h
📍 Salle L’Échappée Belle – 8 rue d’Arsonval, Royan
Je vous invite à un moment unique pour découvrir le Nirvana® Fitness, une pratique douce et puissante qui combine mouvements inspirés du yoga et du Pilates, respiration contrôlée et sons binauraux
🔹 Première partie (1h)
👉 Présentation du Nirvana® Fitness
👉 Explications sur ses bienfaits physiques et mentaux
👉 Quels résultats concrets peut-on obtenir ?
👉 Exercices de respiration pour activer le système parasympathique et retrouver calme et clarté intérieure
🔹 Deuxième partie (1h)
👉 Une séance complète de Nirvana® Fitness, pour vivre pleinement l’expérience et ressentir les effets sur le corps et l’esprit
💫 Cet atelier est une belle opportunité pour prendre soin de vous, relâcher le stress et booster votre énergie vitale.
🌸 Accessible à toutes et tous, aucun prérequis nécessaire
➡️ Places limitées - réservez dès maintenant votre place en me contactant par au 06.60.58.81.34
You may also like the following events from Audrey Laval Naturopathe:
Also check out other
Health & Wellness events in Royan.
|
