BIOMECÁNICA Y ANATOMÍA FUNCIONAL DEL YOGA
Única certificación en
Biomecánica y “anatomía funcional” del Yoga
La biomecánica es importante, para comprender el funcionamiento del cuerpo durante la práctica de Yoga, su influencia en el sistema locomotor y en la fisiología del organismo para favorecer, y promover la salud de quienes lo practican.
Un análisis profundo en la biomecánica del Yoga, te brindará un entendimiento de los Asanas (posturas de Yoga), formando un criterio propio con sólidos principios y fundamentos.
En anatomía funcional comprenderás cómo interactúan los Asanas en el organismo para llegar a obtener los beneficios que se le atribuyen al Yoga.
Después de ésta formación tendrás nuevos criterios y nuevas herramientas para dar opciones y adaptaciones de asanas ampliando notablemente tus posibilidades de trabajo…
Saber evaluar y conocer las posibilidades de trabajo de tus alumnos, te ayudará a tomar decisiones acertadas, frente a las posibilidades de cada practicante.
Veremos cómo cada cuerpo, puede tener una biomecánica diferente y distintas posibilidades de movimiento frente a la misma postura (Asana).
Realizaremos un análisis funcional, estructural y biomecánico, además de observar los factores fisiológicos, biológicos y entender como el Yoga actúa en el organismo.
Se verá lo más conveniente, como así también, como podemos adaptar la práctica del Yoga, a nuestros alumnos o practicantes, en aquellos Asanas de mayor dificultad.
Es una formación para comprender en profundidad el accionar de los asanas en el cuerpo, y quitarte todas las dudas con respecto a la biomecánica y funcionalidad de los sistemas en las prácticas de Yoga.
Destinado a: Profes. e instructoras de Yoga, también a estudiantes y practicantes avanzados que deseen mejorar las técnicas del Yoga para el desarrollo y evolución en los distintos asanas.
CURSADO:
Presencial intensivo: (4 clases de 5 hs. c/u.)
DÍAS DE CURSADO:
SÁBADOS: 20/09 - 18/10 - 15/11 - 13/12
Horario: 14:00 a 19:00 hs.
Lugar: Amici, formación en fitness y salud.
San Martín: 1376 , Rosario - Santa Fe.
WhatsApp: 341 5782919
Destinado a profesor/as, instructor/as, estudiantes y practicantes avanzadas que deseen optimizar y evolucionar en sus prácticas de Yoga…
Coordinan:
Klga. Melina Baret
Prof. Sandro Dip
PROGRAMA:
• Análisis biomecánico del cuerpo humano en la práctica de Yoga
• Análisis biomecánico de las amplitudes de movimiento de columna en Asanas de flexión, extensión, lateralidad, torsión, invertidas, movimientos combinados, etc.
• Evaluaciones para determinar posibilidades de trabajo en la práctica.
• Biomecánica de los Asanas más avanzados y posibilidades de trabajo en función a amplitudes de movimiento.
• Biomecánica de tren superior. Evaluaciones y amplitud de movimiento en el Yoga
• Biomecánica el tren inferior test y evaluaciones amplitud de movimiento en el Yoga.
• El desarrollo de la propiocepción y la práctica del yoga.
• Principios bases y fundamentos de los beneficios sistémicos del Yoga
• Interacción e influencia de los asanas en el organismo. (sistemas, digestivo, circulatorio, respiratorio, nervioso, endocrino etc.)
• Verdades y mitos acerca de los beneficios atribuidos al Yoga
• Evaluaciones de amplitud de movimientos para una práctica segura. (Teoría y práctica)
• Biomecánica aplicada en prevención de lesiones
• Evaluaciones posturales, ROM (Rango Optimo de Movimiento)
• Factores que inciden sobre las propiedades mecánicas de los tejidos conectivos y de los músculos. (propioceptores, mecano-receptores y sus respuestas reflejas)
• El Yoga y la neurodinámia.
• Métodos y técnicas de relajación, aplicados al desarrollo de la flexibilidad.
• Propiocepción y Yoga (El sistema propioceptivo se compone de distintos orgánulos que envían información al sistema nervioso central) (SNC).
• Comprender como nuestro SNC procesa la información y toma decisiones para ajustar el equilibrio y estabilizarnos.
Lugar: Amici, formación en fitness y salud.
San Martín: 1376 , Rosario
Santa Fe - Argentina.
Por cualquier consulta y en cualquier momento...
Mensajes WhatsApp: 341 5782919
REQUISITOS PARA LA INSCRIPCIÓN
• Completar la planilla de inscripción.
• Abonar matrícula de inscripción.
• No es necesario el secundario completo.
• No es necesario buen estado o condición física alguna.
• No hay límites de edad.
INSCRIPCIÓN:
• Personalmente en:
AMICI, Formación en fitness y salud
San Martín 1376
• Rosario • Argentina.
De lunes a viernes de 8:00 a 22:00 hs
Sábados de 8:30 a 20:00 hs.
Se puede abonar en efectivo, o a través de cualquier otro medio, (tarjetas, debito, crédito, transferencias, etc.)
También podéis inscribirte vía online desde nuestra página...
Por cualquier consulta, y en cualquier momento,
envíanos un WhatsApp al: 341 5782919
Desde ya muchas gracias !!!
You may also like the following events from Formación en Yoga:
- Next Saturday, 13th September, 02:00 pm, ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA A PATOLOGIAS - CERTIFICACIÓN, SEPTIEMBRE 2025 in Rosario
- Next Saturday, 13th September, 02:00 pm, YOGA PARA AUMENTAR LA FLEXIBILIDAD - JORNADA DE CAPACITACIÓN in Rosario
- This month, 27th September, 02:00 pm, SANACIÓN DE ÚTERO Y LINAJE FEMENINO in Rosario
Also check out other
Health & Wellness events in Rosario,
Workshops in Rosario.
|
