Kedvesek!�� (osszátok!!!�)
Szeretnélek meghívni Titeket egy november elsejével induló 21 napos hatha jóga programra a Himalája lábához, a csodálatos Risikes városába, Indiába.
Úgy alakult az életem, hogy október elején kiköltözöm, és egy jógás helyen fogok élni, ahol a programok szervezésében is segítek. ��
Ha megszólított már India, vagy érdeklődsz a jóga iránt – akár teljesen kezdő vagy, akár gyakorlott, akár idős, akár fiatal – ez a program kifejezetten Neked szól.
(Illetve akkor is, ha még nem ért el hozzád, de stresszes vagy, fáradt vagy, vagy tartós és eredményes változáson szeretnél elindulni az életedben…) �
A 21 nap során öt tradicionális jógikus gyakorlatot sajátíthatsz el:
� Surya Kriya – a Nap energiájának felébresztése, belső egyensúly
� Yogasanas – szakrális testtartások, amik mély harmóniát hoznak
� Angamardana – dinamikus, erőt és állóképességet fejlesztő gyakorlatsor
� Bhuta Shuddhi – a 5 elem tisztítása, belső tisztaság és feltöltődés
� Pranayama és meditáció – légzés és tudatosság a belső csendért
Mindezt Rishikeshben, a világ jógafővárosában, ahol a Gangesz kristálytiszta vize szeli ketté a várost, a Himalája hegycsúcsai ölelnek körbe, és egy támogató közösség vesz körül. �
Az oktatók maguk is egy intenzív, 5 hónapos jógaoktatói képzést végeztek Sadhguru (egy ma is élő Guru) Coimbatore-i ashramjában, így hiteles és mély átadást kapsz. Ha úgy érzed, hogy mindig is vágytál mélyebben megtapasztalni a jógát, de nem jutottál hiteles forráshoz, akkor itt a helyed!
� Helyszín: Rishikesh, India
� Kezdés: 2025. november 1.
� A program tartalmazza a szállást és napi két szattvikus (azaz szuper egészséges) étkezést.
Ha érzed a hívást, vagy csak érdekelnek a részletek, írj bátran privátban – szívesen segítek mindenben, utazásban, vízumban, repjegyválasztásban, vagy megosztom a személyes élményem. ���
A program ára szállással és étkezéssel külön szobában a 21 napra: 360.000 ft! �
(Közös szobában ha partnerrel vagy barátnővel jössz, csak 340.000 ft)
A program után kicsattanó energiával Buddhista Központokat, templomokat és környező helyi látványosságokat látogathatunk 22-28ig bezárólag, ennek az ára igény alapján utólag fizetendő. ��
Also check out other Health & Wellness events in Rishikesh.
