Le journal créatif est un outil d’exploration de soi, de ses émotions qui utilise 3 langages : l’écriture, le dessin et le collage, de façon originale et créative.
Cette méthode s’appuie sur des notions de psychologie, d’art-thérapie, et de créativité. Le journal créatif a pour objectif le développement général de la personne et non pas l’acquisition de capacités artistiques. C’est un outil efficace, facile à utiliser et accessible à tous.
Objectif : stimulation de l’énergie de vie
Trois langages : écritures, dessin, collage
Techniques créatives : stimulation du mode droit, techniques inhabituelles, déclencheurs, etc.
Jeux et plaisir de créer en toute liberté seront au rendez-vous!
Vous devez vous inscrire à cette activité :
https://forms.gle/bgFKi4yBM3iN13196
Contribution volontaire de 5 - 15 $
Animatrice : Lydie Colaye
Lydie a une formation de graphiste et d’éducatrice spécialisée. Elle a travaillé dans le communautaire en santé mentale avec des adultes, mais également en école avec des enfants. Elle a animé des ateliers de toutes sortes à la Ruche d’art de Sherpa (Québec) pendant 4 ans. Lydie termine actuellement une formation en journal créatif et a hâte de le faire découvrir aux gens.
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