Kā saglabāt līdzsvaru un turpināt attīstīt sevi visas dzīves garumā.
Seminārs palīdzēs izprast straujās dzīves un digitālās transformācijas radītās pārmaiņas un sniegs praktiskus instrumentus, kā efektīvāk plānot savu laiku, stiprināt emocionālo un mentālo veselību un veidot ilgtspējīgu dzīves balansu.
Izzināsim un praktiski apgūsim vienu no mūsdienu un nākotnes pieprasītākajām prasmēm – pašvadību.
Galvenie uzsvari:
- Pašvadība un nepārtraukta mācīšanās – kā uzturēt dziļo mācīšanos un jēgpilnu pieredzi laikmetā, kad ātrās atbildes un tehnoloģiju risinājumi dominē ikdienā.
- Praktiskas metodes un uzdevumi. Analizēsim ikdienas laika plānošanas “klupšanas akmeņus,” mācīsimies veidot individuālo mācīšanās ekosistēmu un attīstīt līdzjūtību pret sevi.
- Robežas starp darbu un privāto dzīvi: identificēsim neveselīgās robežas un apgūst, kā efektīvi balansēt starp profesionālo un personīgo dzīvi.
- Tehnoloģijas un ilgtermiņa izaugsme: kā saglabāt vērtības un attīstīt sevi ilgtermiņā tehnoloģiju un mākslīgā intelekta laikmetā.
Seminārs dalībniekiem sniegs praktiskus rīkus un iedvesmu, kā strukturēt savu ikdienu, attīstīt mācīšanās un pielāgošanās prasmes, kā arī saglabāt emocionālo noturību.
Darbnīcu vadīs Ilze Medne – sertificēts Integrālais līderības koučs (ICCanada) ar vairāk kā 10 gadu pieredzi darbā starptautiskās kompānijās, veidojot un vadot mācības uzņēmumu līderiem Latvijā un Baltijā par sevis vadību, līderību, karjeras attīstību un pārkvalifikāciju.
Ilze veido HR PODCAST raidierakstu, kurā sarunājas ar personāla vadītājiem, CEO un vadītājiem par līderību, cilvēku vadību, komandu un individuālo attīstību, atlasi, novērtēšanu, mācībām un attīstību, labbūtību un garīgo veselību.
You may also like the following events from www.ir.lv:
Also check out other
Workshops in RIGA.
