Mindre gøren – mere væren, Restorativ yoga

December kan let trække tempoet op – men kroppen længes ofte efter det modsatte. Denne session er en invitation til at sænke skuldrene, slippe kravene og lande i dyb hvile.

I 90 blide minutter bliver du guidet ind i en praksis, hvor du ikke skal præstere eller gøre… kun være.
Med støtte, tæpper, roligt åndedræt og lange hvilestillinger får dit nervesystem lov til at falde helt ned.

✨ Perfekt til dig, der trænger til:
• mere ro
• mindre tempo
• at blive båret fremfor at bære
• en blid pause midt i december

🤎 Glæder mig til at holde rummet for dig.

✨ Alle kan være med – uanset erfaring med yoga. Tag varmt og behageligt tøj på.

⚠️ Pladserne er begrænsede – så husk at tilmelde dig i god tid. Er I flere der melder jer til er der rabat på 50 kr.

Der vil være adgang til te.

Also check out other Health & Wellness events in Ribe.