Wie schön, dass du dich für unser bevorstehendes Event interessierst!
Es dreht sich rund um Qigong, Yoga, Pranayama, Achtsamkeit und ähnliche Praktiken – und wir freuen uns sehr darauf, gemeinsam mit dir eine entspannende und bereichernde Zeit zu verbringen.
Hier ein paar wichtige Infos für dich:
📅 Datum: 24.08.2025
🕙 Uhrzeit: 10:00 bis 16:00 Uhr
📍 Ort: Güsten, Am Kiesschacht
Das erwartet dich:
Qigong-Übungen zur Harmonisierung von Körper und Geist
Yoga-Sessions mit verschiedenen Stilen – förderlich für Flexibilität und Körpergefühl (und auch deine „Tanzmuskeln“ kommen auf ihre Kosten 😉)
Pranayama: Atemtechniken zur Stressreduktion und Energiegewinnung
Achtsamkeitsübungen, die dir helfen, deine Wahrnehmung zu schärfen und deinen Fokus bewusst zu lenken
Genieße ein paar achtsame Stunden in wohltuender Atmosphäre.
Bring gern dein(e) Kind(er), Partnerin oder Freundin mit – alle sind willkommen!
Was du mitbringen solltest:
Bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst
Eine Yogamatte (oder alternativ eine Decke)
Offenheit für neue Erfahrungen
Keine Sorge, wenn du noch keine Erfahrung mit Qigong, Yoga oder Pranayama hast.
Das Event ist für alle Levels geeignet. Unser Ziel ist es, eine entspannte und wertschätzende Atmosphäre zu schaffen, in der du dich wohlfühlst und Neues entdecken kannst.
Wenn du Fragen hast oder besondere Bedürfnisse bestehen, melde dich gern bei uns!
Hinweis zur Fotoerlaubnis:
Während des Events werden möglicherweise Fotos gemacht, die wir für Dokumentations- oder Werbezwecke verwenden. Wenn du nicht fotografiert werden möchtest, sag uns bitte vor Ort Bescheid.
Wir freuen uns riesig darauf, dich bald zu sehen!
Herzliche Grüße
Dein Orga-Team
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