Ønsker du å lære trening med Pilates Reformer apparatet?
Vi har PT grupper på kun 6 personer og du får første klasses instruktører med fokus på kvalitet og god oppfølging.
Reformer trening er gøy og gir raske resultater.
I dette kurset får du en innføring i apparatet som er enkelt å bruke, og med riktig teknikk gir det raske resultater.
Du vil lære øvelser som gir deg en kick start på videre reformer trening.
Øvelsene er enkelt å tilpasse en hver kropp, og noe alle kan få til.
Instruktør er Angelica Omre Solli-Tangen og Nina Stensrud Børhaug
Begge to har mange års erfaring og kunnskap innenfor Pilates Reformer trening. De gir deg den beste innføringen så du skal få best utbytte av denne flotte treningsformen.
Søndag 24 august kl 10:00 - 12:00 Nina
Tirsdag 9 september kl 18:30 - 20:30 Angelica
Lørdag 13 september kl 10:00 -12:00 Angelica
Pris kr 500,-
PT - Gruppe - Max 6 stk.
Påmelding
Send mail til
eW9nYXJhbmkgfCB0aGVyb29tICEgbm8= eller SMS til 90168950.
Ta kontakt - så sikrer du deg plass nå :-)
Also check out other Health & Wellness events in Porsgrunn, Sports events in Porsgrunn.
|
