Hola! Zdravím tě 👋 😉
Mám tu pro tebe podzimní hřejivou mňamku v podobě další dechové cesty, tentokrát nakoukneme blíž vlastní autenticitě - jejímu zkoumání, otevírání a přijímání v doprovodu autorské živé hudby v podání Emy Brabcové 🎵 To chceš! 🔥
------------------------------------------------------------------
Takže:
❓Hledáš nástroj pro uvolnění stresu a napětí, zklidnění, hlubokou regeneraci a načerpání energie? 🌱
❓Toužíš po zastavení se, návratu do klidu, ticha, svého středu i hlubších úrovní tvého JÁ? 🧘♀️
❓Chceš prozkoumat sílu a hloubku svého dechu skrze autentický intenzivní prožitek? 😮💨
❓Rád/a by sis dopřál/a výjimečný komplexní wellbeingový zážitek s live hudebním ambientním doprovodem?? 🎶
Říkáš "ANO"? Výborně 🤩 Tak neváhej, pojď do toho s námi a zažij TRANSFORMAČNÍ SÍLU techniky VĚDOMÉHO SPOJENÉHO DÝCHÁNÍ (Conscious Connected Breathwork).
------------------------------------------------------------------
👉 ČEKÁ TĚ:
- 180 min. workshop fyzické i duševní (sebe)péče v bezpečném prostředí pod vedením Dády, v citlivém hudebním doprovodu Emy
- cesta k vlastní autenticitě - k jejímu zkoumání, otevírání, přijímání
- vedená hodinová hluboká praxe transformačního vědomého spojeného dýchání
- dechové tipy pro zklidnění nervového systému + kotvení teď a tady
- individuální přístup - možnost konzultace před i po workshopu
- lehké občerstvení v průběhu workshopu
------------------------------------------------------------------
👉 CO JE BREATHWORK:
Breathwork znamená vědomou práci s vlastním dechem.
Já pracuji s vědomým spojeným dechem (Conscious Connected Breathing, CCB) – bezpečnou technikou hlubokého transformačního dýchání, často doprovázenou vedenou meditací. CCB propojuje tělo, mysl i emoce a využívá plynulý rytmus bez pauz mezi nádechem a výdechem, který přirozeně prohlubuje vnímání, uvolnění a návrat k sobě.
------------------------------------------------------------------
Vstupné 1200,-
Kapacita je omezená (10 osob)
Dotazy a registraci směřuj na
ZCAhIHBlbGVzbmEgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== nebo skrze OZ na Messangeru.
Jsi vítaná/ý taková/ý, jaká/ý jsi. Těšíme se na tebe 💛
Dáda & Ema
Also check out other Workshops in Plzen.
