Чакал си, отлагал си, опитвал си , но не си продължил….И в това няма нищо лошо….
Точно за теб и в точното време можеш да го направиш…
Прекрасна възможност за ново начало! Да избереш и да се срещнеш с Йога е да стъпиш по пътя на знанието и мъдростта…
Умението да живееш в радост и благодарност озарява дните ни, внася смисъл и пълнота.
Точно на 28 септември започва Йога курс за начинаещи в продължение на 5 поредни недели. Продължителността на всяка среща е 120 Мин.или 150 Мин.
Практиките целят да въведат много последователно и систематизирано всеки участник към основите и принципите в Йога.
Заниманията ще включват:
- теория,” Какво е Йога”, цел и средства за постигането , принципи, основни понятия
- Асана- теория и практика. Видове Асани, тяхната цел в практиката. Разучаване на основните асани.
-Дихателни упражнения, пранаяма, теория и практика
- Релаксации, Йога Нидра
- Какво е медитация?
📌Заниманията са подходящи за хора, които не са практикували никога до сега, без значение възраст и пол. Също и за всички, които желаят да се обогатят и развиват.
📌Цената за пълният курс е 185 лв.
Записването е с капаро от 100лв. Групата е с ограничен брой.
Заниманията ще се водят от квалифицирани Йога преподаватели: Елена Петрова и Елена Христова
Задължително предварително записване на телефон:0893692544- Елена
Курсът ще се проведе в най- новото студио на адрес: ул.” Хан Кубрат”1.
Очакваме ви с радост, вдъхновение и рабиране!
You may also like the following events from Йога и Юмейхо студио Relax-s:
|
