Каним ви на женска среща!
Ще се фокусираме върху това как можем да се свържем с ресурсите си, да ги укрепим и използваме за наше благо и за подкрепа на другите.
Ще използваме техники на пранаяма, асана, медитация, визуализация, движенчески практики, танц и арттерапия.
Ще изследваме нашата уникална женска циклична природа. Всяка жена е като цвете, което преминава през различни сезони. Нека заедно да осъзнаем и разгадаем този чудесен път. Разбирането за нашия вътрешен ритъм ще ни помогне да постигнем баланс, вдъхновение и сила.
🏡 Мястото е изключително приятно и уютно. Къщата носи името ДомОм, и усещането наистина е за дом!
Долни Раковец се намира само на 45 км от София. ДомОм е място за срещи, духовни и физически практики, учене, споделяне и взаимна подкрепа.
Уютна и красива къща със светла и просторна зала за практики.
🍒 Храната ще бъде домашно приготвена, с много любов и грижа.
📅 Кога:
30.01–01.02.2026 г.
Тридневна програма, започваща в петък вечер и завършваща в неделя следобед.
🌱 Инвестиция в себе си: 350 лв./179 евро, включваща:
✨ 2 нощувки в уютни стаи
✨ Домашно приготвена храна - закуска, обяд и вечеря
✨ Всички предвидени практики
🚗 В цената не е включен транспорт, но ще организираме споделено пътуване.
⚠️ Местата са ограничени!
При желание за участие е необходимо заплащане на капаро в размер на 100 лв./50 евро
Капарото може да заплатите в брой, по банкова сметка или чрез Revolut.
Доплащането се извършва при настаняване.
🙏 Водещите:
🧘♀️ Ива Благоева – инструктор по хатха, виняса, ин йога и йога за деца. Практиките, които води, помагат на хората да свържат телата с душите си. Повече от 20 години йога е неизменна част от живота ѝ.
През 2016 г. основава Йога център „Тимшел“ – място, в което да споделя любовта си към йога. Ива е член и официален представител на Световната федерация по йога.
🧘♀️ Мартина Алексиева – инструктор по йога и йога за деца. Посещавала е работилници и обучения по сетивен театър, учене чрез преживяване, форум театър и плейбек театър. Част е от Плейбек театър „ЗаЕдно“.
Преминала обучение по арттерапия към Института за терапия и експресивни изкуства. Вдъхновява се от музиката и танца и изследва мъдростта на тялото чрез танцови и движенчески практики. Обича игрите и ги използва в груповата динамика като лаборатория за изследване на дълбините на душата.
Преди повече от 10 години намира начин да съчетае двете най-близки до сърцето ѝ неща – йога и пътешествия. Така се раждат множество йога ваканции на прекрасни места сред природата.
☎️ За повече информация и записвания:
Мартина Алексиева – 0897 898 862
bWFydGluYWFhIHwgZ21haWwgISBjb20=
Ива Благоева – 0899 064 091
You may also like the following events from Тимшел Йога / Timshel Yoga:
Also check out other
Sports events in Pernik.
