ATELIER SOPHROLOGIE RELAXATION - SONOLOGIE
Lundi 15 septembre 2025 de 18h30 à 20h00
Villa Les Violettes - Impasse Odeau - 64140 BILLERE
1ère partie
Présentation rapide de la sophrologie et de ses bienfaits.
Petite séance de sophrologie avec prise de conscience du corps et des ressentis physiques.
Partage de l'expérience et des ressentis si vous le souhaitez.
2ème partie
Utilisation du son, des musiques fréquentielles : Qu’est-ce que le son ? Comment l’utiliser en Sophrologie et relaxation et Pourquoi l’utiliser ?
Pourquoi les musiques accordées en 432 Hz ?
Ecoute de la musique fréquentielle 432 Hz.
Partage de l’expérience et des ressentis si vous le souhaitez.
3ème partie
Séance de Relaxation, position assise ou couchée, sur une musique spécialement composée pour l’occasion par Damaham.
Développer une confiance en soi, malgré les fluctuations du monde extérieur.
Partage de l’expérience et des ressentis si vous le souhaitez.
Géraldine : 06.88.19.48.16
Jacques : 06.07.62.99.07
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