Labo des Voix
Intérieur-extérieur : chant intime, chant relationnel, chant collectif
Programme :
- Présentation du Labo des Voix.
- De la Pleine Conscience Vocale à la Pleine Présence Vocale :
Mise en voix corps/cœur/esprit, de l’intérieur de soi, vers l’aura extérieur, jusqu’au groupe et au-delà.
Chanter par/pour le corps, chanter par/pour le cœur, chanter par/pour l’esprit-oreille (imaginaire et musicalité). Puis relier ces 3 dimensions, à travers une guidance de méditation chantée/chant improvisé, accompagnée du mouvement du corps.
- Cercle ouvert au partage de nos expériences.
Pause
Chanter les Odeurs
- Explorations en improvisation vocale, en s’inspirant des odeurs (huiles essentielles), en chant pour soi, pour l’autre, et pour le groupe. Élaboration d’un climat vocal personnel en lien avec une odeur, et tout ce qu’elle suscite en nous (images, souvenirs, sensations, émotions...). Comment cet univers rencontre celui des autres dans le groupe ?
- Cercle de partage des expériences.
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Le Labo des Voix est un espace d’exploration de soi à travers l’expérimentation de ses voix chantées (dans une notion large du chant).
La démarche se base sur la prise de contact des différentes dimensions de notre être chantant.
En premier lieu : le corps physique, le corps émotionnel, le mental, l’oreille musicale, l’imaginaire, l’intériorité, le champ relationnel, l’expérience collective et le rapport à l’espace et au monde.
Concrètement, nous nous prêtons à différents exercices-jeux, aussi bien liés à la technique vocale qu’à l’intuition, l’imaginaire, la poésie, l’interaction, la musicalité, et une certaine ouverture transdisciplinaire, qui invite tantôt l’écriture, les arts plastiques, la danse et le théâtre… Sans que cela nécessite de compétences dans ces domaines.
À travers différents modules thématiques, nous cherchons à développer différents aspects :
ancrage, respiration, résonateurs, pleine conscience, proprioception, mouvement libre, écoute, musicalité... Chanter séparément par/pour : le corps, le cœur, l’imaginaire, l’oreille musicale. Chanter séparément par/pour : soi, l’autre, le groupe, plus vaste…
Puis, nous relions ces différentes dimensions à l’œuvre dans le chant pour cheminer vers une « Pleine Présence Vocale » d’où tout notre être nous serait accessible avec l’infinité de ses nuances...
Il s’agit d’un laboratoire et non d’un cours. On y chemine avec curiosité, hors de l’esprit de performance de notre temps, dans l’idée que toute exploration nous rapproche de nous-même, à partir du moment où nous la traversons avec conscience, et quel que soit notre jugement sur ce que nous considérons comme résultat. Chacun.e peut le prendre comme un travail ludique de chant menant à une prise de contact avec soi (et l’autre, le monde…), et/ou comme un travail ludique sur soi menant à un avancement dans le chant et la musicalité. Ainsi, le Labo des Voix s’adresse aussi bien aux grand/es débutant/es qu’aux chanteur/euses professionnel/les.
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