Ecstatic Dance je forma volného tance bez choreografie – nepotřebuješ umět “tančit správně”. Tančíš tak, jak se hýbe tvoje tělo právě teď. Jemně nebo divoce, pomalu nebo naplno, v tichu mezi tóny i na vlně rytmu. Je to prostor pro autentický prožitek, uvolnění hlavy, rozhýbání emocí a návrat do těla.
Tahle edice bude opět hravá, živelné vlny se budou střídat s hlubšími pasážemi. Bude to bohaté na prožitky, překvapení a živost okamžiku. V energii otevírajícího se nového roku budeme dávat prostor tomu, co se chce probudit: radosti, odvaze, pravdivosti i jemnosti.
Nebudeme jen “každý sám pro sebe”. Součástí je i propojení – vědomé setkání v pohledu, v blízkosti, i doteku, v respektu k vzájemným hranicím. Na začátku se potkáme ve společném kruhu (naladění, záměr, bezpečný rámec) a na konci se znovu sejdeme v kruhu pro doznění a integraci.
Pozvánka:
https://www.rudolforsag.cz/pardubicky-ecstatic-dance-brezen/
Proč přijít?
Zažiješ svobodný tanec bez výkonu: žádná choreografie, žádné “správně” – jen pravdivý pohyb podle toho, co se v tobě děje.
Uvolníš hlavu a vrátíš se do těla: hodiny pohybu jako zdravý reset nervového systému, emocí a návratu k vitalitě.
Prožiješ hravost a živelnost: prostor pro spontánnost, divokost i jemnost – a bezpečně si dovolit “víc života”.
Příležitost pro propojení: ne jen vedle lidí, ale s lidmi – přes pohled, přítomnost, kontakt a respekt k hranicím.
Začneme a skončíme v kruhu: jasný rámec, naladění na začátku a uzemnění/integrace na konci, aby zážitek nezůstal “jen party”.
Dopřeješ si bohaté prožitky: hudba a lektoři Tě provedou vlnami (od jemného naladění po extázi a doznění), které rozvibrují Tvé tělo
Pro ženy i muže, otevřeno pro všechny – různá těla, různé příběhy, jeden taneční prostor.
Akci připravují zkušení lektoři s důrazem na bezpečí, vzájemný respekt a hloubku.
Pozvánka:
https://www.rudolforsag.cz/pardubicky-ecstatic-dance-brezen/
You may also like the following events from Lektor Rudolf Orság - Cesta mužské rovnováhy:
