💦Kviečiame į RENGINĮ su Lina💦
AROMATERAPIJOS IR KVĖPAVIMO PRAKTIKOS
☘️🌸
Lina Bagdonaviciene diplomuota gyvensenos medicinos specialistė, kvėpavimo meditacijų instruktorė ir aromaterapijos praktikė, puslapio @lina_savo_ritmu kūrėja.
-----‐-----------------------------------------------
Ar žinai, kad tavo emocinė, fiziologinė ir psichologinė būsena yra glaudžiai susijusi su tuo, kaip kvėpuoji?
Sąmoningai keisdami kvėpavimo ritmą ar greitį, galime suaktyvinti simpatinę ir parasimpatinę nervų sistemas, taip paveikdami visą nervų sistemą.
Na o kvapas –yra vienintelis pojūtis, keliaujantis į smegenų dalį atsakingą už emocijas. Tyrimai rodo, kad kokybiški eteriniai aliejai gali padėti:
🔹 Sumažinti kortizolio (streso hormono) lygį organizme.
🔹 Sulėtinti širdies ritmą ir sumažinti kraujospūdį.
🔹 Aktyvinti parasimpatinę nervų sistemą, kuri atsakinga už atsipalaidavimą.
Sujungus sąmoningą kvėpavimą su aromaterapija turime RAKTĄ į ramybę, stiprybę ir geresnį gyvenimą. Išbandyk ir pamatysi skirtumą!
P.s. registruojame tik po išankstinio apmokėjimo
💰Kaina: 15 eur.
VŠĮ Sveikatos rekreacija
LT677300010191902292
Paskirtis: Mokymai 11.08
https://forms.gle/d4nrXLEPnBpG2DNTA
☀️ Data: Lapkričio 8 d. (Šeštadienis)
🕙 Laikas: 11.00
📍Vieta: Effectus klinika , Vasario 16-osios g. 3 Panevėžys
|
