CORSO MASSAGGIO AYURVEDICO IN GRAVIDANZA _ Garbabyangam
21 Marzo
In India, da millenni, il #massaggioingravidanza è parte integrante della vita della donna in tutto il periodo di gravidanza. I benefici fisici, inoltre, comprendono la riduzione dello stress ormonale e di quello fisico legato alla trasformazione del corpo della donna durante la #gravidanza. Esso può prevenire, tra l’altro, le smagliature derivanti dalla distensione della pelle, migliorando la sua elasticità attraverso una stimolazione della circolazione sanguigna. Il massaggio in gravidanza non differisce, sostanzialmente, dal massaggio tradizionale ayurvedico, se non fosse per la posizione della donna che dovrà essere da seduta, supina o distesa su un fianco per non influenzare negativamente la posizione del feto nell’utero e per una serie di accortezze mirate a tutelare la salute della madre e del bambino.
Le zone che dovranno essere maggiormente stimolate nel massaggio prenatale sono:
la regione addominale
la spina dorsale
la muscolatura della schiena
La regione addominale, in particolare, dovrà essere solo minimamente sollecitata, senza esercitare pressioni.
TRA I BENEFICI CHE PRODUCE IL MASSAGGIO AYURVEDICO CI SONO:
rilassamento e diminuzione dell’insonnia
sollievo alle articolazioni relativamente al peso che devono sopportare nel corso della gravidanza
sollievo al collo e alla schiena provati dallo squilibrio dei muscoli e dalla relativa debolezza
un aiuto nel mantenere la corretta postura
preparare i muscoli ad essere usati durante il parto
ridurre il gonfiore delle mani e dei piedi
alleviare il dolore del nervo sciatico
alleviare il mal di testa e la congestione del seno
Il Corso di Massaggio ayurvedico in Gravidanza è rivolto a coloro che intendono apprendere manualità specifiche del massaggio olistico eseguibili su donne in stato di attesa o che hanno appena partorito.
Durante il corso vengono insegnate le manualità di massaggio antistress adatte a una persona in questo stato, con particolare attenzione all’intensità del massaggio, alle zone massaggiabili e alla postura del massaggiatore e della persona massaggiata in relazione alla sua condizione.Verranno fornite indicazioni e controindicazioni eventuali della tecnica.
Inoltre si parlerà dello stile della vita da adottare: purificazione, alimentazione.
REQUISITI DI AMMISSIONE
IL CORSO E' APERTO A TUTTI
Non sono richiesti specifici requisiti culturali. Il corso è aperto a italiani e stranieri regolarmente presenti sul territorio italiano. Sono indispensabili buona volontà e sana costituzione.
ATTESTATO Jaya Asd ente formativo FedPro
Il corso è compreso nel terzo anno di operatore ayurvedico e Naturopatia.
Sede del corso: Jaya
in via Alcide De Gasperi 90 Pagani
Info Michela 3334252556
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