Unen merkitys ja mielen hyvinvointi

Uniliitto ry tarjoaa unihäiriöistä kärsiville apua, tukea ja tietoa. Toiminnan tarkoituksena on myös lisätä yleistä tietoisuutta nukkumisen ja vireystason vaikutuksesta elämänlaatuun sekä henkiseen ja fyysiseen toimintakykyyn. Elina Uusivuori, Uniliitto ry:n toiminnanjohtaja, on pitkän linjan järjestöjohtaja, jolla on asiantuntemusta unen huollon ja unihäiriöiden lisäksi hyvinvoinnin ylläpitämisestä ja mielenterveydestä.
Kahvitarjoilu.

Luennolle voi osallistua Mielenvireydestä (Pakkahuoneenkatu 28, 2. kerros) tai etänä teamsin välityksellä.

Ilmoittautumiset Mielenvireyden toimistolle 15.10. mennessä
dG9pbWlzdG8gISBtaWVsZW52aXJleXMgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ== tai 040 412 5247

Alla olevan linkin kautta pääset osallistumaan suoraan luennolle.
Tervetuloa

https://teams.microsoft.com/l/meetup-join/19%3ameeting_MTkxYWViMjktNjQ5ZS00OTg3LWI3MWItZjMwYzU3NzRiNTVh%40thread.v2/0?context=%7b%22Tid%22%3a%2288c42a4b-f29c-4d67-b16f-9a662090b7a7%22%2c%22Oid%22%3a%222b6a3c86-2fe8-44a3-bb41-d8de8f0324af%22%7d

Also check out other Meetups in Oulu.