🎽 JE COURS POUR MA FORME – SESSION AUTOMNE 2025 🎽
🏃♀️ La course à pied accessible à tous, dès 10 ans ! 🏃♂️
📅 Du 9 septembre au 25 novembre 2025
🕖 Tous les mardis à 19h00
📍 1er Départ : rendez-vous à 18h45 au PAMexpo (Boucle Joseph Dewez, 2)
👉 Les autres lieux seront communiqués chaque semaine par les coachs
🌟 Qu'est-ce que "Je Cours Pour Ma Forme" ?
Un programme convivial encadré par des coachs passionnés, ouvert à toutes et tous, quel que soit votre niveau de départ !
Au menu : santé, motivation, progression… et bonne humeur !
🏅 4 niveaux proposés :
🔹 Niveau 1 : 0-5 km
🔹 Niveau 2 : 5-10 km
🔹 Niveau 3 : 10 km+ (type préparation aux 20 km de Bruxelles)
🔹 Niveau 4 : Trail (course nature)
👥 Pour qui ?
✔️ Les peu sportifs
✔️ Les +10 ans souhaitant se (re)mettre en forme
✔️ Celles et ceux qui veulent bouger, perdre du poids ou relever un défi personnel
🎯 Objectifs ?
→ Améliorer votre forme physique
→ Atteindre vos objectifs de distance
→ Obtenir un diplôme de réussite en fin de session
→ Partager un moment convivial en groupe
💶 Tarif : 35€ pour la saison (12 semaines) – assurance comprise
📝 Inscriptions :
https://forms.gle/h871Ha6VGfdFV6PT8
📩 Infos & questions :
cmVzZXJ2YXRpb25zIHwgY291cnQtc3QtZXRpZW5uZSAhIGJl
🏃♀️ Relevez le défi cet automne, bougez, progressez, partagez !
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