https://forms.gle/6FXRRa1J6e86cHoQ6
Hello,
Envie d'apprendre les outils qui te permettront de méditer de façon autonome ? Bonne nouvelle, le Kot Oasis organise une formation à la méditation d'une durée de 8 semaines (une séance par semaine) ! 🧘♀️🧘
Quoi ?
Cette formation fera office d'initiation pour les débutant.e.s, et d'un approfondissement pour celles et ceux maitrisant déjà les bases, en 8 séances de 2 heures.
Les pratiques abordées sont celles de la méditation de pleine conscience, la méditation mantra, celle des chakras, et pleins d'autres... Au-delà de ceci, en fin de cycle, quelques pratiques plus élaborées issues du bouddhisme ou de l'hindouisme seront découvertes et assimilées.
Les thèmes traités seront également variés et intégraux : l'usage thérapeutique de la méditation, la portée spirituelle de la méditation, méditation et compassion, ... 🌸
Quand ? 📆
Les mercredis soir, de 18h30-20h30, dès le 1 octobre et durant 8 semaines!
Qui et où ? 🧘♂️
La formation est animée par François Verdin, il s'occupe de plusieurs formations diverses dans le domaine spirituel. À LLN, au Centre Reliance, à l'Ermitage, sur le chemin entre le lac et le CESEC !
Prix ? 💸 80€ pour 8 séances de 2h de formation avec un professionnel ! (le prix initial pour une telle formation est de 280€, c'est donc une opportunité intéressante hihi).
Essai possible ? Dans le cas où vous n'êtes pas vraiment conquis après la première séance, vous pouvez évidemment arrêter. (Ne venez pas juste pour faire la séance gratuite par contre, ça fait office de "test").
Voici le lien pour vous inscrire :
https://forms.gle/6FXRRa1J6e86cHoQ6
Pour toutes questions, n'hésites pas à envoyer un message à Pab l'Oasis 🌻
Soyez des nôtres : Une opportunité en or pour prendre du temps pour toi, et acquérir un skillz (un atout) qui te sera certainement utile toute ta vie <333
