Zapraszam na wyjątkowy warsztat ODRODZENIE, podczas którego skupimy się na pracy nad własnymi granicami, procesie oddzielenia od przeszłości oraz odzyskaniu wewnętrznej równowagi i siły.
W trakcie spotkania zastosuję narzędzia ustawień systemowych, a także somatic experiencing, które pozwalają na głęboką transformację i uwolnienie blokad wynikających z dawnych schematów i relacji. Dowiesz się, jak świadomie wyznaczać własne granice, chronić je i odważnie kroczyć własną drogą niezależności.
No bo czy aby na pewno dostatecznie i skutecznie pożegnałaś/łeś zanim weszłaś/łeś w NOWE?
Praca nad domykaniem przeszłości pozwoli Ci zatroszczyć się o swoje emocje, rozstać się z tym, co Cię ograniczało, i stworzyć przestrzeń na odrodzenie siebie. To czas, aby zakończyć stare rozdziały, poczuć moc własnej tożsamości i wejść w nowy etap życia z pełnią sił i odwagą.
Doświadczysz wsparcia terapeutycznego, głębokiej refleksji oraz praktycznych narzędzi, które pomogą Ci zbudować trwałe fundamenty własnej niezależności i wewnętrznej harmonii. Nie zostawiam nikogo bez wsparcia choć wzięcie odpowiedzialności za proces leży zawsze po Twojej stronie.
CO ZYSKUJESZ biorąc udział w tym spotkaniu?
*Większą samoświadomość:
uczestnik zyskuje głębsze zrozumienie swojego stosunku do wydarzeń z przeszłości, których dotychczasowa interpretacja mogła być ograniczająca w pójściu naprzód
*Zobaczenie tego, co blokuje:
warsztaty często pomagają uczestnikowi zidentyfikować i uwolnić nieświadome wzorce i przekonania, które mogą blokować zdolność do bycia autentycznym/ną
*Zmiana perspektywy:
uczestnik doświadcza zmiany perspektywy, prowadzącej do większego poczucia własnej wartości i bardziej pozytywnego stosunku do siebie.
*Uczestnik zyskuje głębsze zrozumienie swojego systemu rodzinnego i tego, jak może on wpływać na ich życie.
......................................................................................................................................
Konstelacje rodzinne to grupowy proces terapeutyczny, który odwołuje się do pola informacyjnego, aby rozwikłać problemy w systemie rodzinnym.
Na nasze życie ogromny wpływ ma rodzina, z której pochodzimy, a konstelacje mogą ujawnić i uzdrowić wszelkie problemy, które uniemożliwiają nam wyrażanie swojego prawdziwego „ja”.
......................................................................................................................................
Jeśli czujesz gotowość do często także porzucenia dotychczasowego obrazu siebie (praca z przekonaniami, wewnętrznym dzieckiem, cieniem), to serdeczne zapraszam Cię na 1- dniowy warsztat ustawień systemowych wg metody Berta Hellingera, który odbędzie się 14 września (niedziela) 2025 w Ostrzeszowie w Studio Oddech przy ul. Sikorskiego 22/2.
......................................................................................................................................
Jak przebiega Ustawienie?
Osoba poszukująca rozwiązania problemu, nazywana osobą poszukującą, lub też facylitator grupy (terapeuta prowadzący), wybiera reprezentantów i umieszcza ich na stanowiskach członków rodziny danej osoby. Udział innych/tj. w rzeczywistości obcych osób do reprezentowania rodziny oświetla dysharmonię w rodzinie, a osoby występujące w roli członków rodziny są w stanie odczuwać i doświadczać emocji osoby, której rolę przyjęły. Bert Hellinger, twórca konstelacji rodzinnych, nazywał to poczuciem połączenia w polu morfogenicznym.
......................................................................................................................................
Kim jestem?
Agata Podgajna STUDIO ODDECH | strefawolnaodstresu
Na co dzień prowadzę studio, w którym prowadzę sesje indywidulane oraz w grupie: terapii soma, coachingu kognitywnego, sesje oddechowe, jogi, kodu emocji oraz ustawień systemowych.
Osobiście uważam oddech, jogę kundalini oraz yin jogę za potężne narzędzia terapeutyczne, uzdrawiające życie na każdym poziomie.
W swojej pracy korzystam także z techniki uwalniania Kodu Emocji, BBTRS (Biodynamic Breathwork Trauma Release).
Jestem absolwentką KRI Certified Instructor of Kundalini Yoga; Szkoły Ustawień Systemowych Damiana Janusa w Krakowie, Coachingu Kognitywnego u M. Bennewicza jak i Szkoły Trenerów Rozwoju osobistego we Wrocławiu. Aktualnie studiuję psychologię oraz Somatic Experiencing w Instytucie Terapii Psychosomatycznej.
*****
Harmonogram spotkania:
rozpoczynamy zajęcia o godzinie 9:00
zajęcia kończymy max o 14:00 wspólną medytacją
Po każdym ustawieniu będzie miała miejsce 15 minutowa przerwa.
*****
Inwestycja:
Cena pracy własnej (ustawienie swojej sprawy) - 450zł
Udział jako Reprezentant, czyli obecność na warsztacie bez własnego tematu, ale uczestniczenie w pracy dla innych - 200zł
Zdecydowanych wziąć udział - zapraszam do zapisów tutaj bądź mailowo pod adresem:
Y29hY2hpbmdrdW5kYWxpbmkgfCBnbWFpbCAhIGNvbQ==
TEL 725 153 565
Napisz proszę, który rodzaj pracy Cię interesuje i zarezerwuj miejsce dla siebie poprzez wpłatę zadatku 100 zł. Jeśli nie zbierze się wystarczająca liczba osób (min.4 osoby), zadatek zostanie zwrócony.
Also check out other Health & Wellness events in Ostrzeszów.
|
