🧘♀️ JOGA DLA DZIECI 6–12 LAT 🧘♂️
Ruch, oddech, emocje – wszystko w rytmie zabawy! 🔆
Zapraszamy dzieci w wieku 6–12 lat na wyjątkowe zajęcia jogi, podczas których najmłodsi jogini:
🌿 nauczą się asan (pozycji jogi) dostosowanych do ich wieku i możliwości,
🌬️ będą pracować z oddechem, ucząc się jak go używać do wyciszenia i koncentracji,
🧠 poznają techniki mindfulness i proste ćwiczenia na koncentrację,
💬 nauczą się rozpoznawać i nazywać emocje,
🎨 wezmą udział w zabawach sensorycznych, rozwijających zmysły i kreatywność,
😊 a wszystko to w atmosferze radości, ruchu, pozytywnej energii i uśmiechu!
Zajęcia prowadzone są w bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni, z szacunkiem dla każdego dziecka – z uważnością, ciepłem i odrobiną magii.
Przed rozpoczęciem regularnych zajęć, zapraszamy na 🔆 DZIEŃ OTWARTY🔆 , gdzie bezpłatnie dzieci mogą sprawdzić, czy zajęcia im się spodobają.
📍 Miejsce: Szkoła PANI JOGA ul. Św. Wacława 8, 26-600 Radom
📅 Dzień i godzina dnia otwartego: sobota 13.09 w godzinach 14.30-15.30
📞 Zapisy i kontakt: Katarzyna Kundys-Kozłowska tel. 694 585 994
Regularne zajęcia będą odbywać się w środy w godzinach 16.30-17.30.
Cena karnetu na miesiąc (4 zajęcia) to 120 zł.
Zajęcia prowadzi doświadczona i pełna pasji nauczycielka jogi dla dzieci – Katarzyna Kundys-Kozłowska. Na co dzień uczy jogi dla najmłodszych w Przytyku oraz w naszej szkole Pani Joga. Swoje kompetencje rozwijała m.in. na specjalistycznym kursie uważności w edukacji, dzięki czemu z łatwością łączy elementy jogi z technikami wspierającymi koncentrację, relaksację i rozwój emocjonalny dzieci. Nie tylko doskonale rozumie potrzeby najmłodszych, ale także potrafi stworzyć ciepłą, bezpieczną atmosferę sprzyjającą nauce i zabawie. Prywatnie jest mamą dorosłego już syna, co dodatkowo wzbogaca jej podejście o doświadczenie rodzicielskie i empatię.
Zachęcamy do zapisów – ilość miejsc ograniczona!
📞 Zapisy i kontakt: Katarzyna Kundys-Kozłowska tel. 694 585 994
🧘♀️ Bo joga to coś więcej niż ćwiczenia – to nauka życia w harmonii, już od najmłodszych lat. 🌈
|
