Rebirthing Breathwork Gruppensitzung

Ich lade dich ein auf eine ganz besondere Atemreise. In dieser Rebirthing Breathwork Session darfst du tief in dich eintauchen, dich selbst spüren, alten Ballast loslassen und wieder in deine innere Balance zurückfinden.

Ich begleite dich in einem traumabewussten, unterstützenden Raum durch die sanfte, aber kraftvolle Technik des verbundenen Atems. Diese Form des Atmens kann emotionale Blockaden lösen, dein Nervensystem regulieren und dich mit deiner inneren Wahrheit in Verbindung bringen.

Ich arbeite in Kleingruppen mit maximal 10 Teilnehmenden, um jede:n individuell im Prozess zu begleiten. Während der Atemreise unterstütze ich dich – wenn gewünscht – mit sanftem somatischem Bodywork und energetischen Impulsen aus dem Reiki.

Was dich erwartet:✨ Eine einfühlsame Einführung in Rebirthing Breathwork✨ Eine tiefgehende Atemreise in einem geschützten Rahmen✨ Sanfte Unterstützung durch Somatic Bodywork & Reiki✨ Raum für Integration, Nachspüren & Austausch

Für wen ist die Session geeignet?Für alle, die offen sind für persönliche Entwicklung – unabhängig von Erfahrung. Besonders hilfreich bei Stress, innerer Unruhe, emotionalem Schmerz oder dem Wunsch, wieder bei sich selbst anzukommen.

Was du mitbringen darfst:Bequeme Kleidung, eine Wasserflasche, vielleicht eine Decke oder dein Lieblingskissen – und vor allem dich, so wie du gerade bist.

Ich freue mich sehr, dich auf dieser Reise zu begleiten. 💛

Also check out other Health & Wellness events in Osnabruck.