Vi inviterer til våpenseminarer (Aiki-Jo og Aiki-Ken) med Odd Ringstad (5. dan Aikikai) som instruktør.
Sted: Oslo Aikido Klubb, Eikenga 17
Pris: Kroner 100.- for en dag, kr 200.- for begge dager.
Lørdag 6/9 2025 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Søndag 7/9 2025 kl 14.00 – 17.00 (innlagt ca 15 minutter pause)
Program (klassen kan bli delt etter nivå):
- Bokken Suburi (7) og Jo Suburi (20) (grunnøvelser)
- Kumi Jo (partnerøvelser)
- Kumi Tachi, samt variasjoner (2 * 5) (partnerøvelser)
- Tachi Dori, Jo Dori og Tanto Dori (kobling til vanlige aikidoteknikker)
- 22 Kata no Jo (inklusive mot-kata med Bokken)
Alle er hjertelig velkommen!
Ta med egen Jo og Bokken om du har.
