August-fullmånen, ofte kalt "Kornmånen", markerer en tid da avlingene er klare for innhøsting. I mange kulturer har denne månen en spesiell betydning knyttet til overflod, takknemlighet og naturens syklus. Kornmånen gir en anledning til å feire det harde arbeidet som ligger bak dyrking av jorden, og de gavene som naturen gir oss.
Tradisjonelt har mennesker samlet seg for å delta i ritualer og seremonier, som kan inkludere alt fra musikk og dans til meditasjon og refleksjon over livets sykluser. Fullmånen i august oppmuntrer oss til å ta oss tid til å sette pris på det vi har oppnådd og forberede oss på de kommende månedene. Det er også en tid for å styrke fellesskapet og dyrke takknemlighet for det vi har fått.
Den markerer høydepunktet av innhøstingssesongen – en tid da åkrene med hvete, bygg og andre korn er modne og klare til å samles inn.
Symbolsk representerer denne månen:
Overflod og takknemlighet: Dette er et øyeblikk for å anerkjenne og være takknemlig for fruktene av arbeidet vårt – både det vi har høstet fra jorden og det vi har oppnådd gjennom våre anstrengelser i året som har gått.
Modning og fullførelse: Månen symboliserer vekstens kulminasjon, og hjelper prosjekter og intensjoner med å komme til virkelighet.
Forberedelse for fremtiden: Mens vi høster inn, er det også tid for å forberede oss på de kommende, kjøligere månedene. Vi kan reflektere over det vi har høstet og hva vi trenger for å holde oss sterke.
Liv, død og gjenfødelse: Kornets syklus – fra frø til høst og tilbake til frø – knytter seg dypt til temaer som transformasjon og fornyelse.
Forbered deg på:
En myk, dynamisk yogasekvens.
Pusteøvelser for å fordype praksisen din.
Tid til dyp meditasjon og skriftlig refleksjon.
Skjønnheten i felles sang, terapeutisk lyd og helende hvile.
Kornmånen er en vakker tid for å reflektere over hva du har "høstet" så langt i år, eller kanskje så langt i livet ditt, og sette intensjoner for hva du ønsker å "så" neste gang. Ta med deg dagbok og penn. Kom kledd for rolig yoga flyt og ta med en varm genser for dyp og nærende restorative praksis.
En fullmånesirkel gammel praksis som gir rom for å pause, reflektere over den siste måneden og sette intensjoner for fremtiden. En slik sirkel kan bestå av ulike aktiviteter som meditasjon, yoga, sang, ritualer eller bare stille tilstedeværelse. Målet er å utnytte fullmånens energi for å styrke personlig vekst, manifestere ønsker og skape en følelse av fellesskap og forbindelse med både naturens sykluser og hverandre.
Om Sara
Sara er en sertifisert yogalærer som bor i hjertet av Oslo sentrum med hunden sin. For henne er det å leve i tettere tilknytning til naturens sykluser en vei til å gjøre det enklere å navigere livets utfordringer. Yoga er meditasjon i bevegelse som oppmuntrer deg til å finne balanse og indre stillhet. Det handler om å bygge styrke, ikke bare for å kunne gjøre avanserte yoga øvelser, men rett og slett for å takle hverdagen bedre. Det handler om å ta vare på seg selv først for så å kunne ta vare på dem rundt deg.
Mer om Sara på sarawegge.com
Instagram: @wsara
Søndag 10. august 2025
18.00 - 20.00
Investering 450 NOK (Leela-medlemmer får 10 % rabatt)
Sikre deg plass ved å melde deg på tidlig.
Holdes på engelsk ved forespørsel.
Also check out other Health & Wellness events in Oslo.
|
