Velkommen til boklansering! 🥦📚
Onsdag 4. mars inviterer jeg til lansering av boken min "Grønnere matglede. Spis deg frisk, mett og fri fra søtsug" - på Skatten Oslo på Tøyen!
Denne kvelden - og boka - er for deg som er nysgjerrig på hvordan små, grønne grep kan gi mer energi, mindre søtsug og mer matglede – uten pekefingre og strenge regler.
📍 Sted: Skatten Oslo, Tøyen
🗓 Dato: Onsdag 4. mars
⏰ Tid: 17.00–18.30 (dørene åpner 16.30)
Dette kan du glede deg til:
✨ Nor-forfatter Camilla Kullander bokbader Ragnhild om boken, maten vi vil spise mer av, og hvordan små grep kan gjøre en stor forskjell.
✨ Inspirerende innlegg og protips fra damer med faglig tyngde og praktisk erfaring:
*Bente Bråthen, ernæringsterapeut: Om kraften i fargerik mat
*Rebekka Nøkling, coach og forskningsformidler: Om hormoner, mat og kvinnehelse
*Gunhild Melleby, lege og forfatter: Om koblingen mellom mat og psykisk helse
✨ Boksignering, mingling og et glass bobler (eller to)
Jeg lover en trivelig ettermiddag med løs snipp - for deg som vil fylle tallerkenen med mer farger og matglede, og ønsker inspirasjon og pepp på veien dit.
Arrangementet er gratis og åpent for alle – men det er begrenset antall plasser, så meld deg på idag her på Facebook🧡🥕🥬
Boka er på forhåndssalg til 25.feb., sjekk den ut her:
https://bok.norli.no/gronnere-matglede
Håper vi sees!
– Ragnhild 🌱
